شرح 7 شاكرات

وفقًا للهندوسية ، واحدة من أقدم الديانات في العالم والتي ظهرت لأول مرة في الهند (وبشكل أكثر دقة وفقًا لأحد فروعها المسمى Brahmanism) الشاكرات هي مراكز طاقة تقع على طول العمود الفقري.

كلمة شقرا هي كلمة سنسكريتية (السنسكريتية هي اللغة المكتوبة في الهند) وتعني العجلة. كل شقرا هو مركز طاقة يمكن مقارنته بدوامة أو عقدة طاقة في حركة مستمرة ، تدور حول نقطة ثابتة.

الشاكرات هي نقاط عقدية لقنوات الطاقة التي تمر عبر جسمك. هناك سبع شاكرات رئيسية وآلاف من الشاكرات الثانوية. من وجهة النظر الغربية ، فهي تتوافق مع الضفائر العصبية الرئيسية في أجسامنا. الضفيرة العصبية عبارة عن شبكة متفرعة معقدة من الألياف العصبية المتقاطعة التي تتبادل المعلومات.

كل شقرا لها خصائصها الخاصة. ستمكنك إيقاظ الشاكرات الخاصة بك باستخدام التقنيات السرية الموضحة أدناه من النجاح تدريجيًا في تحقيق كل مرحلة من مراحل تطورك.

التعرف على الشاكرات الخاصة بك

لا يمكنك رؤية الشاكرات عندما تكون في حالة وعي عادية ، ولكن لا يزال بإمكانك الاستفادة منها والاستفادة من مزاياها. يمكن تنشيط الشاكرات الخاصة بك من خلال ممارسة مختلف التخصصات الروحية مثل الهندوسية واليوغا والتأمل وتقنيات رفع الوعي الأخرى.

لكي تنجح ، يجب عليك أولاً الخضوع لمستويات أعلى مختلفة من البدء. ومع ذلك ، إذا كنت لا تمارس أي نظام روحي في الوقت الحالي ، ولم تستغل الشاكرات بالكامل ، فلا تقلق ، فهذا ليس أمرًا جادًا. بفضل تمارين إيقاظ وتحفيز الشاكرات الخاصة بك التي تم الكشف عنها في هذه الصفحة ، سوف توقظهم بسرعة وتبدأ في الشعور بفوائدها عندما تصبح أكثر تناسقًا

سنمكنك من العمل على تنشيط الشاكرات والعناية بها ، باستخدام التنفس المتحكم فيه والتصور الإبداعي ، وهما تقنيتان ستكتشفهما في الفصل 2.

في الرسم التوضيحي أدناه ، تظهر الشاكرات بالترتيب الذي يجب أن يتم تفعيلها به ، واحدة تلو الأخرى ، لذا فإنك تصعد تدريجياً من الحالة البشرية غير الكاملة إلى الحالة المثالية لكائن روحي كامل الاستنارة.

الشاكرات السبعة لجسم الإنسان

يبدأ الرسم التوضيحي مع شقرا المرتبطة بالمنطقة التناسلية ، شقرا مولادارا ، وهي أول من استيقظ ، متبوعة بواحدة تلو الأخرى حتى تصل إلى Sahasrara Chakra في تاج الرأس.

عندما تستيقظ كل الشاكرات لديك ، ستصل إلى حالة من الإدراك الروحي الكامل ، وهي حالة يشار إليها (بشكل عام) باسم التنوير في التقاليد الشرقية.

1. مولادارا شقرا

هذه هي الشقرا التأسيسية (رقم 1 في الرسم التوضيحي للشاكرات السبعة لجسم الإنسان). كلمة مولادارا تعني الجذر. يقع في منطقة الحوض ، بين الأعضاء التناسلية وفتحة الشرج.

يتحكم مولادارا في انتقال غريزة البقاء الأساسية لدينا ، والتي تبقينا على قيد الحياة. كما أنه يحكم العقل الباطن الجماعي ، أو الذاكرة الجماعية ، على عكس الذاكرة الفردية الواعية لشخص واحد.

إنه يمكّنك من التقاط طاقة الأرض التي تتجذر فيها والحفاظ على قدميك ثابتة على الأرض.

يتحكم في وظائف الإخراج والتكاثر والجنس.

عندما تعمل بشكل صحيح فإنها تبقيك راسخًا بقوة في الواقع وتمكنك من البقاء على اتصال مع الواقع الملموس والعالم المادي. إنه الوسيط بين الطاقة الكونية والمستوى المادي.

ال مولادارا شقرا يؤثر على الأداء السليم لجسمك المادي وثقتك بنفسك وتكاملك الاجتماعي وتناغمك مع الطبيعة.

2. سوادستانا شقرا

شقرا سوادستانا (رقم 2 في الرسم التوضيحي للشاكرات السبعة لجسم الإنسان) تسمى مقعد الذات. إنه يمثل ما يشير إليه المحللون النفسيون بالعقل الباطن الفردي. يقع بين العصعص (أو الضفيرة العجزية) والسرة ، أسفلها بثلاثة أصابع بالضبط.

ال سوادستانا شقرا ينظم تيارات الطاقة التي تتدفق عبر كيانك ، ويتحكم في تدفق سوائل الجسم: الماء ، والدم ، والسائل النخاعي ، وإفرازات المعدة ، والهرمونات ...

نظرًا لموقعها في الجسم ، تتحكم Swadhistana أيضًا في حياتك الجنسية وسلوكك الجنسي: الرجولة ، والخصوبة ، والحمل ، وحيض الإناث ، ووظائف المبيض. إنه يؤثر على المتعة والرغبة ويتحكم في الأداء السليم للأعضاء التناسلية.

تؤثر Swadhistana أيضًا على طريقة تواصلك في علاقاتك الاجتماعية. بمعنى آخر ، ينظم تفاعلك مع الآخرين في جميع المجالات: الخاصة ، والمهنية ، والاجتماعية ، والحميمة ، وما إلى ذلك.

عندما تعمل هذه الشاكرا بشكل صحيح تشعر بالراحة في أي موقف. تشعر بالرضا عن نفسك ولديك قدرة كبيرة على إقناع أو إغواء الآخرين. تصبح مبدعًا جدًا وتتمتع بحياة جنسية مرضية للغاية.

3. مانيبورا شقرا

يُطلق على مانيبورا شقرا (رقم 3 في الرسم التوضيحي للشاكرات السبعة لجسم الإنسان) صندوق الجواهر ويقع على مستوى الضفيرة الشمسية ، في أسفل عظمة القص.

تتحكم Manipura Chakra في الحركة النفسية وتنسيق حركاتك. يمكن أن تؤثر أيضًا على أفكارك من خلال إلهامك بأفكار جديدة.

الأشخاص الذين قاموا بتنشيط هذه الشاكرا شجعان وراغبون ومنتجون للغاية في العمل. يمكنهم الاستثمار في العديد من المشاريع في نفس الوقت ، بنفس النجاح.

ال مانيبورا شقرا هو رمز الدفء والطاقة والنار الداخلية التي تنعش كيانك. إنه مسؤول عن جودة علاقاتك وما يعجبك وما لا يعجبك. عندما تعمل بشكل جيد ، فإنها تضمن علاقات دائمة مع الآخرين وحياة حب متوازنة.

تؤثر Manipura Chakra أيضًا على الحالة الذهنية وحالتك المزاجية. عندما تكون متوازنة ، فإنها تضمن الشعور بالانفتاح والفرح والإبداع. إذا لم تكن متوازنة ، فإن حالتك المزاجية متقلبة وغالبًا ما تكون مظلمة. تعمل مانيبورا كجسر بين الجسم المادي والجسم النجمي.

4. أناهاتا شقرا

أناهاتا (رقم 4 في الرسم التوضيحي للشاكرات السبعة لجسم الإنسان) هي شقرا القلب والوصول إلى الروح. وهي تقع بين لوحي الكتف.

يعتبر مقر الغريزة والروح والتوازن الجسدي والغريزة العاطفية. وهي تقع عند تلاقي الشاكرات الروحية الثلاثة العليا ، والشاكرات الثلاثة الأقل عاطفية.

إنه مقر الحب بكل معاني هذا المصطلح ، بما في ذلك الحب الشامل لجميع الكائنات ، والحب لشخص مميز واحد ، وحب الذات المرتبط بتقدير الذات.

إذا كان أناهاتا شقرا متوازن أنك تشعر بحب كبير للإنسانية بشكل عام ، وكذلك حب لشخص مميز. إذا لم تكن متوازنة ، فإنها تولد مشاعر سلبية مرتبطة بالفشل في الحب ، والانفصال ، والخسارة المفاجئة لشخص عزيز عليك. تشمل هذه المشاعر السلبية الحزن والغيرة والألم العاطفي والكآبة وما إلى ذلك.

الأشخاص الذين طوروا هذه الشاكرا بشكل متناغم متوازنون ومستقرون وموثوقون في الحب. إنهم يتمتعون بمراعاة واحترام الأشخاص من حولهم ، ويقومون دائمًا بإصدار أحكام مستنيرة ويقدمون نصائح جيدة.

5. Vishudha شقرا

مصطلح Vishuddha يعني النقاء. يقع على مستوى الحلق (رقم 5 في الرسم التوضيحي لـ 7 شاكرات لجسم الإنسان) ، وهو يتحكم في جودة صوتك والأصوات التي تصدرها.

ال Vishudha شقرا ينظم الأداء السليم للغدة الدرقية والغدة الجار درقية ، وكذلك الأحبال الصوتية. عندما تعمل هذه الشاكرا بشكل صحيح ، فإنها تمنحك صوتًا هادئًا واضحًا وتجعلك خطيبًا ممتازًا ، شخصًا يمكنه صياغة كلماتك بمهارة ، شخصًا موهوبًا في التواصل والإقناع.

الحلق مهم جدًا لأنه يمكّنك من استخدام صوتك للتعبير عن نفسك وتبادل الأفكار والعواطف مع الآخرين. عندما يتم حظر هذه الشاكرا ، لديك مشاكل في التعبير عن نفسك بوضوح والتواصل.

تتوافق Vishuddha Chakra أيضًا مع هيئة التدريس السمعية لديك ، وقدرتك على الاستماع. عندما تعمل بشكل صحيح ، فإنها تجعلك منتبهًا جدًا للآخرين ومشاكلهم ، إذا كان العكس هو الصحيح وتم حظر Chakra ، فأنت لست مهتمًا أو مهتمًا بمشاكل الآخرين ، ولكن فقط بمشاكلك ، مع صغرك. .

6. اجنا شقرا

هذا هو أشهر الشاكرات لأنه يتوافق مع العين الثالثة (رقم 6 في الرسم التوضيحي للشاكرات السبعة لجسم الإنسان). كلمة اجنا تعني الوعي. يقع على مستوى الجبهة ، بين حاجبيك ، عند جذر أنفك.

بالإضافة إلى ذلك ، لكي تكون رمزًا ، فهي مقر الوعي والفهم المباشر لواقع العالم ، الذي يكمن وراء المظاهر التي تراها بحواسك المعتادة. إيقاظ هذه الشاكرا يزيل حجاب المظاهر ويمكّنك من رؤية الطبيعة الحقيقية للكائنات والأشياء.

غالبًا ما يرتبط بالغدة النخامية أو الغدة النخامية ، وهي غدة صماء صغيرة بحجم حبة البازلاء ، وتقع في تجويف عظمي صغير في قاعدة الدماغ. Ajna Chakra هو مقر كل عمليات الوعي. يتحكم في الظهور واستخدام القوى الحسية الإضافية ويلعب دورًا مهمًا في جودة إبداعك.

ال اجنا شقرا تسمى العين الثالثة لأنها عندما تستيقظ تمكّنك من الوصول إلى المعرفة الروحية الحقيقية. بشكل عام ، يجب على الشخص أن يسير في طريق روحي طويل وأن يصل إلى مستوى عالٍ من الوعي العادي لإيقاظه.

عندما تعمل بشكل صحيح فإنها تمنحك صفاء ذهني. إنه يحسن حدسك وتركيزك وشفقتك ، ويمكّنك من عمل تنبؤات حول المستقبل. عندما لا يكون مفتوحًا ، تظل محجوبًا على المستوى المادي ، ولا تفكر إلا في تكديس الأموال والممتلكات ، دون الاهتمام برفاهيتك الروحية أو تطورك الشخصي.

أنت تسعى فقط إلى تلبية متطلباتك المادية ، دون الاهتمام بالثروة الحقيقية الموجودة بداخلك. أنت ترفض أي شيء مرتبط بالروحانية.

7. Sahasrara شقرا

يُطلق على Sahasrara Chakra (رقم 7 في الرسم التوضيحي للشاكرات السبعة لجسم الإنسان) ، الذي يُطلق عليه أيضًا اسم ألف لوتس بتلة ، المقر النهائي للإنجازات البشرية.

تقع في تاج الجمجمة وعادة ما يتم تمثيلها بزهرة اللوتس مع ألف بتلة ، حيث تحصل على اسمها.

ال Sahasrara شقرا يشبه الهوائي القطبي ، وهو مركز روحي متصل بالطاقة الكونية للكون ، والتي هي أصل خلق العالم. يتم إيقاظه على مدار التطور الروحي للإنسان ويوفر الوصول إلى ما يسمى بالتنوير أو الإدراك النهائي.

تعتبر مركز الذكاء والوعي والمعرفة ، ومن خلال هذه الشاكرا تدخل الطاقة الكونية إلى جسم الإنسان. الشخص الذي يوقظ هذا المركز الروحي بنجاح يمتلك قوى لا حدود لها.

على الرغم من أنه يمكنك تنشيط الشاكرات الخاصة بك بأي ترتيب تريده ، إلا أنه يوصى ، خاصة في البداية ، باتباع العملية الصحيحة لتنشيط Chakra ، سواء كنت مبتدئًا أو سبق لك التدرب على تقنيات إيقاظ الشاكرات الخاصة بك.

تتكون العملية من إيقاظ الشاكرات الخاصة بك بشكل منهجي من الأول (Muladhara Chakra) إلى الأخير (Sahasrara Chakra) بحيث يمكنك أن تطمئن إلى أن جميع الشاكرات السبعة قد تم تنشيطها بشكل صحيح.

آثار إيجابية على جسمك وعقلك وصحتك

إيقاظ الشاكرات هي ممارسة طاقة منتشرة في العديد من فروع الهندوسية والعديد من التقاليد الروحية الشرقية. إيقاظ الشاكرات هذا ليس بالأمر الصعب من الناحية الفنية. تتطلب هذه الممارسة في الغالب إيمانًا قويًا وتدريبًا منتظمًا.

لا يوجد وقت محدد أو محدد مطلوب لإيقاظ الشاكرات الخاصة بك ثم استخدامها بأي طريقة تراها مناسبة. قد يستغرق الأمر بضعة أيام أو بضعة أسابيع حسب دوافعك ومثابرتك وممارستك المنتظمة.

ستصبح إيقاظ وتحفيز الشاكرات أسهل وأسهل من خلال الممارسة المنتظمة. بمجرد أن تتقن التقنيات المختلفة ، لن يكون من الصعب عليك استخدام هذه الاحتفالات التي تهدف إلى استخدام الشاكرات الخاصة بك كما تشاء وعلى أساس منتظم.

إن إيقاظ الشاكرات واستخدامها لن يكون لها ببساطة عواقب إيجابية على تطورك الشخصي والروحي ، ولكن أيضًا على جسمك وعقلك على المدى الطويل. في الواقع ، الشاكرات المنشّطة والمطلوبة بانتظام تساهم في صحة جسمك بشكل جيد ، وتساعد على حمايتك من الأمراض والحفاظ على لياقتك حتى سن متقدمة جدًا.

الشاكرات في حالة ممتازة تسمح لك أيضًا بالحفاظ على وظائف الدماغ الجيدة ، والطاقة العقلية الكبيرة ، والحالة الذهنية الإيجابية. والآن أنت فقط بحاجة إلى التدريب. ستكون هذه أفضل طريقة لتختبر الفوائد الهائلة لاستخدام الشاكرات بمفردك.