كيفية استخدام شقرا الأول الخاص بك: مولادارا شقرا
تمكّنك Muladhara أو Root Chakra من تحفيز الرغبة الجنسية لديك وجذب الأموال.
تحفيز الرغبة الجنسية
إذا كانت لديك مشكلة تتعلق بحياتك الجنسية ، أو إذا كنت قد عانيت من رغبة في الانقطاع ، أو إذا كنت تفتقر إلى الخيال أو لديك أي مشاكل أخرى في هذا المجال ، فإن تحفيز Muladhara Chakra الخاص بك سيكون مفيدًا للغاية في حلها.
- خذ 5 دقائق بمفردك.
- احصل على الراحة في مكان هادئ حيث لن يزعجك أحد.
- اجلس على كرسي في وضع مريح ، وظهرك مستقيماً ، ويداك على فخذيك ، مع راحتي يديك متجهتين لأعلى نحو السماء.
- أغمض عينيك وركز على تنفسك البطني.
- ابدأ بالاستنشاق من أنفك ، وترك بطنك ينتفخ ، ثم حبس أنفاسك لمدة ثانيتين أو ثلاث ثوانٍ ، ثم قم بالزفير تمامًا واسحب معدتك.
- كرر هذه الدورة من التنفس البطني لمدة 5 دقائق (حوالي 50 دورة في البطن بمعدل 10 دورات في الدقيقة).
- يجب أن تشعر الآن بأنك أقل توترًا أو قلقًا ، وأقل خوفًا ، وأكثر تفاؤلًا وحيوية أكثر.
- تصور والتركيز على صورة شقرا رقم 1 لمدة 5 دقائق أو 50 دورة من التنفس البطني ، والتفكير في المشكلة التي تريد حلها في مجال الجنس (قل ما هي ...). على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول: أتمنى أن يساعدني هذا التصور لمولادارا شقرا في الوصول إلى الحياة الجنسية التي أرغب فيها ... وحل المشكلة التالية (قل ما هي).
- بينما تستمر في التركيز على صورتك شقرا لمدة 5 إلى 10 دقائق (أو 50 دورة من التنفس البطني) ، تخيل نفسك مع حل مشكلتك (على سبيل المثال ، الحصول على تجربة جنسية مرضية).
- أكمل هذا التمرين لحل مشكلتك الجنسية من خلال التصريح بصوت حازم: تم تنشيط My Muladhara Chakra الآن ، وحياتي الجنسية مرضية!
- كرر هذه الطقوس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع حتى يتم حل المشكلة المعنية وإرضاء رغباتك.
بعض النصائح العملية
قد لا يكون تمرين التخيل هذا كافيًا ، بمفرده ، لتوضيح مشكلتك و / أو منح رغباتك ، ولكنه سيسرع العملية. يجب عليك أيضًا استخدامه لتطوير الأفكار الإبداعية التي تتبادر إلى ذهنك لتحسين حياتك الجنسية.
- خذ 5 دقائق بمفردك.
- احصل على الراحة في مكان هادئ حيث لن يزعجك أحد.
- اجلس على كرسي في وضع مريح ، وظهرك مستقيماً ، ويداك على فخذيك ، مع راحتي يديك متجهتين لأعلى نحو السماء.
- أغمض عينيك وركز على تنفسك البطني.
- ابدأ بالاستنشاق من خلال أنفك ، والسماح لبطنك بالانتفاخ ، ثم حبس أنفاسك لمدة ثانيتين أو ثلاث ثوانٍ ، ثم قم بالزفير تمامًا من خلال فمك واسحب معدتك.
- كرر هذه الدورة من التنفس البطني لمدة 5 دقائق (حوالي 50 دورة في البطن بمعدل 10 دورات في الدقيقة).
- يجب أن تشعر الآن بأنك أقل توترًا أو قلقًا ، وأقل خوفًا ، وأكثر تفاؤلًا وحيوية أكثر.
- تصور والتركيز على صورة شقرا الخاصة بك لمدة 5 دقائق أو 50 دورة من التنفس البطني ، والتفكير في المشكلة التي تريد حلها في مجال المال.
- ثم نعلن ما يلي:أتمنى أن يساعدني هذا التصور لشاكرا مولادارا في الحصول على الثروات التي أرغب فيها وحل المشكلة التالية (قل ما هي).
- بينما تستمر في التركيز على صورة شقرا الخاصة بك لمدة 5 دقائق (أو 50 دورة من التنفس البطني) تخيل نفسك بمجرد حل مشكلتك. على سبيل المثال ، تخيل قطعًا من الذهب أو أكوامًا من الأوراق النقدية ... كل ما يرمز إلى النجاح المالي بالنسبة لك.
- أكمل التمرين لحل مشكلتك في مجال المال من خلال التصريح بصوت حازم:تم الآن تنشيط Muladhara Chakra ، ويمكن أن يتدفق المال الآن إلى حياتي!
- كرر هذه الطقوس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع حتى تصل إلى الضمان المالي الذي تسعى إليه ، ويتم حل مشكلتك المالية.
إذا كنت ترغب في زيادة ثروتك ، وتحسين وضعك المالي ، والعثور على مصدر ثان للدخل وتحقيق الاستقلال المالي ... يمكن أن يساعدك تحفيز مولادهارا شقرا في تحقيق أهدافك فيما يتعلق بأموالك والحصول على السلع المادية.
بعض النصائح العملية
قد لا يكون تمرين التخيل هذا كافيًا ، بمفرده ، لتوضيح مشكلتك و / أو منح رغباتك ، ولكنه سيسرع العملية. تحتاج أيضًا إلى القيام بنصيبك من العمل من خلال تطوير الأفكار الإبداعية التي تتبادر إلى ذهنك لجذب الأموال وتحقيق أهدافك المالية.
