استخدام الريكي لتقليل التوتر والقلق: منظور أوسع
أصبح الريكي وسيلة شائعة جدًا لتقليل التوتر والقلق. التمرين الخاص ب الريكي يعتمد على الفهم التأسيسي لـ ki (جزء ki من كلمة reiki). كي هي الطاقة غير المرئية التي تتدفق عبر جسمك. يسميها البعض قوة الحياة. عندما يكون عقلك وجسمك في سلام ، تتناغم هذه الطاقة ويصدر صدى كل شاكرا في الجسم بتردد معين. في حالة التوتر المنخفض والقلق المنخفض ، تكون أنماط تدفق طاقة كي سلسة ومنتظمة. يبدو أن المعالجين القدامى يعرفون هذا بشكل حدسي ولكن تم الآن إثبات ذلك علميًا أيضًا لأن تواتر وأنماط طاقة كي يمكن اكتشافها باستخدام المعدات الحديثة وقياسها وتحديدها بدقة.
ماذا يحدث لهالتكم عند الشعور بالتوتر أو القلق؟
عند تحليل مستوى التوتر والقلق لدى الشخص ، اتضح أن الهالة يمكن أن تكون مؤشرًا ممتازًا! هالتك هي مجال الطاقة الطبقي المحيط بجسمك. عندما يرتاح الجسم والعقل ، يتوسع مجال طاقة الهالة ، وتصبح طبقات الطاقة سلسة ومرتبة. ومع ذلك ، فقد أظهرت الاختبارات أنه عندما يتعرض الشخص للتوتر ، مثل عندما يتعرض لصوت مزعج أو يكون قلقًا بشأن الاختبار ، فإن طبقات مجال طاقة الهالة سوف تتسطح وتصبح غير منتظمة.
الدكتورة فاليري هانت ، عالمة الفسيولوجيا العصبية بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس (UCLA) ، هي عالمة رائدة تدرس مجالات الهالة. لقد أثبتت أن الهالات تغير لونها ، وتردد صداها عند ترددات مختلفة ، وتتوسع أو تنكمش استجابة لأنواع مختلفة من الموسيقى - وكيف يختلف نوع معين من الموسيقى في شخص ما بين الناس. هذا منطقي لأن نوعًا معينًا من الموسيقى ، أو حتى أغنية معينة ، التي تريح شخصًا ما ، قد تجعل شخصًا آخر قلقًا. أظهر الأستاذ أيضًا أن مجالات الهالة تتوسع عندما يكون الشخص في بيئة محبة أو سلمية أو آمنة بينما تتسطح في بيئة مرهقة أو غير آمنة.
الأمر الأكثر روعة هو أن الريكي يمكن أن يكون له نفس التأثير العميق على مجالات طاقة الهالة مثل الموسيقى أو أن يكون في بيئة محبة. في الواقع ، يكون التأثير المريح للريكي أكثر وضوحًا لدى بعض الأشخاص ، خاصة في الجلسات القليلة الأولى من الريكي! هذا لأنه عندما يتم إعطاء الريكي لأول مرة ، فإن حقول الطاقة داخل الجسم وداخل الهالة تشهد أكبر تعديل. يمكنك التفكير في أول جلستين من جلسات علاج الريكي على أنها إصلاح لمحرك السيارة وجلسات الريكي اللاحقة على أنها عمليات ضبط.
نشأ مفهوم كي عدة مرات عبر الثقافات المتنوعةإحدى الطرق لمعرفة أن ki في الريكي حقيقي وأن ممارسة الريكي تنتج نتائج حقيقية هي فهم أن العديد من الثقافات القديمة طورت بشكل مستقل مفهوم ki والممارسات المشابهة للريكي. في الواقع ، كان هذا المفهوم مهمًا جدًا لكل من هذه الثقافات ، فقد طوروا بشكل مستقل مفردات كاملة حول ممارسة إلغاء الحظر أو التلاعب بـ ki من أجل الصحة العقلية والصحة البدنية. في الواقع ، كان السبب الذي جعل المعالجين القدامى يفهمون بشكل بديهي أن الصحة العقلية مرتبطة ارتباطًا جوهريًا بالصحة البدنية ، والعكس صحيح ، هو أنهم أدركوا أن كلاهما مرتبطان بنفس قوة الحياة الحيوية.
إن مفهوم ki في اليابان ، ومفهوم chi أو q’i المماثل في الصين ، يمر في الواقع بالعديد من الأسماء المختلفة عبر ثقافات متنوعة. في الهند ، تعني كلمة برانا أساسًا نفس الشيء مثل ki. في نيوزيلندا ، استخدم شعب الماوري الأصلي كلمة Wairua لمفهوم مشابه لمفهوم ki. في النصوص العبرية القديمة ، تُستخدم كلمة Ruarch للإشارة إلى نفس قوة الحياة. من المثير للاهتمام تمامًا أن هذه الثقافات البعيدة غير ذات الصلة طورت مفهوم ki والمفردات الغنية وطرقًا فريدة ولكنها لا تزال متشابهة إلى حد ما لإلغاء قفل ki ومواءمة تدفقها - وقد اكتشفوا ذلك جميعًا ، بدون علم حديث. لقد فهموا جميعًا أن عمل الريكي ، أو علاجات الطاقة المشابهة للريكي ، قلل من التوتر والقلق وشفاء الجسد المادي أيضًا! هذا لا يحدث عبر العديد من الثقافات غير ذات الصلة إذا لم يكن تأثير الكي وتأثير الريكي وعلاجات الطاقة المماثلة حقيقيين!
كيف عرف هؤلاء المعالجون القدامى أن ki ، وهي قوة غير مرئية لا يستطيعون رؤيتها ، وليس لديها أدوات لقياس هذه الطاقة أو رسم خريطة لها ، كانت حقيقية؟ لم يعتمدوا على القدرة الفعلية على رؤية أو اختبار هذه الطاقة. كان الأمر يتعلق أكثر بالشعور أو الإحساس بهذه الطاقة ، وبالتالي الشعور أو الإحساس بتأثير تحرير وتنسيق هذه القوة غير المرئية. لمجرد أنهم لم يتمكنوا من رؤية ذلك لا يعني أنه لم يكن هناك. وبالمثل ، فإن عدم القدرة على رؤية الريح أو لمسها كجسم صلب لا يعني أنها غير موجودة. نحن نعلم أنه موجود لأننا نشعر به ويمكننا أن نرى تأثيره من خلال تحريك الأوراق في الأشجار أو نفخ شعرنا. يعتبر تدفق Ki أكثر دقة من حركة الرياح ولكن يمكن استشعار ki بنفس الطريقة.
هناك الكثير من القواسم المشتركة بين الفيزياء الحديثة والريكيعلى الرغم من تطوير الريكي في اليابان في عشرينيات القرن الماضي ، إلا أن جذوره تعود إلى ممارسات الشفاء التبتية القديمة. لذلك ، فإن ممارسة الريكي هي أساسًا الطب الشرقي القديم مع بعض التقلبات الحديثة. الآن ، هنا حيث الأمور تصبح مثيرة للسخرية تمامًا ... الريكي والأشكال القديمة الأخرى للشفاء بالطاقة الشرقية ، تتماشى أكثر مع مفاهيم الفيزياء الحديثة الأكثر تطورًا في القرن الحادي والعشرين! على النقيض من ذلك ، فإن الطب الغربي ، ما يعتقده الكثير منا على أنه الطب التقليدي ، أو الطب الحديث هو أكثر انسجامًا مع الفيزياء النيوتونية الكلاسيكية التي تم تطويرها في أواخر القرن السابع عشر والثامن عشر.
يبدو الأمر كما لو أن فيزيائينا المعاصرين ، الذين يعملون في التخصصات الدقيقة للفيزياء المتطورة ، مثل فيزياء الكم ونظرية الأوتار ، قد بدأوا في إثبات كيف ولماذا تعمل الأدوية الشرقية ، مثل الريكي. طريقة عمل الريكي وعلاجات الطاقة الشرقية الأخرى كانت تُعتبر سابقًا لغزًا كبيرًا. لا يزال أمامنا طريق طويل لنقطعه قبل أن نفهم تمامًا كيف يعمل الريكي ، لكن نضع على رادارك أن الفيزياء الحديثة قد تكون قادرة في الواقع على شرحها لنا بتفصيل كبير قبل أن يدركها الطب الحديث تمامًا!
ينظر الطب الغربي إلى جسم الإنسان باعتباره آلة معقدة ذات أجزاء ميكانيكية ، ونظام من البكرات والرافعات. يتم إرسال الرسائل بين هذه الأجزاء الميكانيكية عبر الأعصاب والهرمونات. يقوم الدم بتوصيل العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على الأجزاء الميكانيكية وتنشيطها. ولدت جذور الطب الغربي في نفس الوقت الذي ولدت فيه فيزياء نيوتن ، حيث تحكم الكون قوانين الجاذبية والقوى الأخرى التي يسهل ملاحظتها. ومع ذلك ، فإن الطب الشرقي ، بما في ذلك الريكي ، يشبه إلى حد كبير أكثر التخصصات الحديثة تطوراً في الفيزياء ، بما في ذلك فيزياء الكم وعلم الجسيمات.
تعتمد فيزياء الكم على مجالات الطاقة والمواد دون الذرية (الكميات هي أصغر اللبنات الأساسية لكل المادة). بدأت الفيزياء الحديثة مع E = mc2 الشهير لأينشتاين ومفهومه الثوري أن المادة هي طاقة بطيئة الحركة وأن الطاقة تأتي من المادة. وجهة النظر المبسطة هي أن أجسامنا هي مراحل مختلفة من الطاقة ويمكن استخدام علاج الريكي لتخفيف التوتر والقلق من خلال الاستفادة من هذه الطاقة وتنسيقها. يقضي الفيزيائيون الحديثون أيضًا الكثير من الوقت في التفكير في طاقة القلب التي تنتقل عبر الأعصاب. يتدخل علاج الريكي في مسار العصب هذا لتدفق الطاقة. يعتقد بعض الناس أن خطوط الطول هي مسارات عصبية في الجهاز العصبي السمبتاوي.
افكار اخيرةإذا كنت تعيش في دولة غربية مثل الولايات المتحدة أو دولة أوروبية ، فمن المحتمل أن تكون تجاربك الأساسية مع العلاج الطبي هي الطب الغربي. نتيجة لهذه التجربة ، قد تأتي إلى الريكي والعلاجات الشرقية الأخرى بقدر معين من الشك لأن هذه هي الطريقة التي نشأت بها على التفكير. لفترة طويلة ، كان الناس في معظم الدول الغربية ينظرون إلى الطب الغربي على أنه أفضل من الطب الشرقي. تم تصوير الطب الغربي في وسائل الإعلام الغربية على أنه علمي وقائم على الحقائق أكثر من الطب الشرقي الذي تم تصويره في كثير من الأحيان على أنه أكثر صوفية أو مؤمنًا بالخرافات بطبيعته ، وليس موثوقًا به.
مع استمرار الفيزياء الحديثة في تغيير مفاهيمنا عن الطاقة والمادة وكيف يعمل الكون ، نشهد قبولًا متزايدًا للطب الشرقي. قد لا يكون الرابط بين المفهوم القديم لـ ki وعلاجات الطاقة الشرقية بالفيزياء الحديثة واضحًا للكثيرين ، لكن الفيزياء الحديثة تغير الطريقة التي ينظر بها الغربيون إلى الطب الشرقي مثل الريكي. هناك قبول أكثر للطب الشرقي مثل الريكي. نظرًا لأن المزيد من الغربيين ينظرون إلى الريكي على أنه آلية علاج حقيقية ، مختلفة ولكنها تتساوى مع التقنيات الطبية الغربية ، سيكونون أكثر استعدادًا لمحاولة الريكي. قرر الكثير ممن فعلوا ذلك أن الريكي هو في الواقع علاج أكثر فاعلية للتوتر والقلق مثل أي دواء موصوف في السوق ويأتي بدون آثار جانبية سلبية ومجموعة كاملة من الفوائد الصحية الأخرى.
