هل يعمل الريكي حقًا؟

أصبح الريكي أحد أشهر العلاجات البديلة حول العالم. تدار في المستشفيات ومراكز إعادة التأهيل من المخدرات والكحول ودور رعاية المسنين ودور العجزة. يمكنك أيضًا الحصول على علاج الريكي في جلسات خاصة من خبير الريكي ذو الخبرة العالية. إذا كنت تفضل أسلوب `` افعل ذلك بنفسك '' ، فيمكن عادةً إنجاز تدريب ريكي المستوى 1 البسيط ، بما في ذلك التناغم في المستوى 1 ، في غضون أسبوع أو أسبوعين. المستوى 1 من الريكي هو كل ما يحتاجه معظم الناس لأداء الريكي بنجاح على أنفسهم أو على أحد أفراد الأسرة. الريكي غير جراحي وغير تلاعب لذا لا يؤذي ، ويمكن إعطاؤه بسهولة لأي شخص راغب في ذلك ، بما في ذلك المرضى غير المتحركين والضعفاء والمعوقين وكبار السن.

يقال إن الريكي يخفف التوتر ويقلل من القلق ويساعد الجسم على الدخول في حالة عميقة من الاسترخاء. غالبًا ما يوصى به لأولئك الذين يديرون مرضًا مزمنًا مثل الألم العضلي الليفي أو مرض السكري أو الذئبة. في بعض الأحيان أيضًا ، يوصي الأطباء والممرضات بالريكي للمرضى الذين يعانون من عدم الراحة من العلاج الطبي مثل العلاج الكيميائي أو عند التعافي من عملية جراحية. ومع ذلك ، عندما يسمع بعض الناس كلمة ريكي ، فإن السؤال الأول الذي يخطر ببالهم هو ، هل يعمل الريكي حقًا؟ الإجابة المختصرة هي أن هناك مجموعة متزايدة من الأدلة العلمية التي تثبت أن الريكي يعمل بالفعل. دعونا نستكشف هذا أكثر.

ما هو الريكي؟

للحصول على فهم أساسي لما يدور حوله الريكي ، فإن أفضل مكان للبدء هو كلمة ريكي نفسها. ريك أنا كلمة مركبة يابانية. جزء rei من الكلمة لا يُترجم جيدًا إلى اللغة الإنجليزية ، ولكنه يعني بشكل أساسي عالمي وغير محدود. تتم ترجمة جزء ki من الكلمة على أنه قوة الحياة الحيوية بداخلنا. وبالتالي ، فإن الريكي يشارك في تنسيق قوة طاقة الحياة الحيوية العالمية غير المحدودة داخل جسم الإنسان. ينتج عن جلب هذه الطاقة إلى الانسجام فوائد صحية قوية. لاحظ أن ki هو في الأساس نفس مفهوم chi أو qui أو q’i الموجود في تعاليم العديد من ممارسات الشفاء غير الغربية القديمة. يعتبر الريكي عادةً نوعًا جديدًا من طب الطاقة أو العلاج بالطاقة حيث تم تطويره في الجزء الأول من القرن الماضي ولكن مفاهيمه الجذرية تعود إلى ما هو أبعد من ذلك بكثير في الوقت المناسب.

من الناحية العملية ، يمكن لمعلم الريكي استعادة وتنسيق كي شخص ما عن طريق نقل بعض طاقته إلى المريض. الطريقة الأساسية للقيام بذلك هي وضع أيديهم بلطف شديد على جسم المريض أو عن طريق وضع أيديهم بالقرب من الجسم دون لمس الجسم فعليًا. يقال إن طريقة الريكي الأخيرة تنقل الطاقة من خلال هالة الشخص. يُعتقد أن الهالات لجميع الناس مترابطة ، على الرغم من أن الكثير من الناس لم يتعرفوا أبدًا على هذا الجزء من كيانهم. يتلقى ممارسو الريكي تدريبًا خاصًا على وضع اليد. كما أنهم يتلقون تناغمًا من خبير الريكي الذي يعدل وينسق مجالات الطاقة الخاصة بهم. يعتبر المحترفون في مجال الريكي التناغم ضروريًا للغاية للإدارة الناجحة للريكي.

• هل الريكي نوع من العلم أم الروحانيات؟

يقترح بعض الناس أن الريكي في الريكي يشير إلى وجود روحاني أو عملية روحية. يذهب البعض إلى أبعد من ذلك ويعتقدون أن ري هي روح صوفية أثيري لا يمكن أن يفهمها البشر تمامًا. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الرابطة الدولية لمتخصصي الريكي (IARP) تعلم أن الريكي لا يرتبط بأي دين منظم أو أي معتقد ديني محدد ولا ينبغي اعتبار ممارس الريكي قائدًا روحيًا أو دينيًا. بعبارة أخرى ، بينما يمكن أن ينظر بعض الأفراد إلى الريكي في سياق روحي ، فإن ممارسة الريكي من قبل أساتذة الريكي لا تعتبر أبدًا ممارسة قائمة على الإيمان ولا تعتبر ممارسة الريكي من الطقوس الدينية. بهذا المعنى ، يمكن ترك rei في الريكي مفتوحًا للتفسير من قبل كل من مانح الريكي ومتلقيه.

هل يعمل الريكي فقط كتأثير وهمي؟

لقد شاهدنا جميعًا أفلامًا و / أو برامج تلفزيونية حيث نفد الأطباء والممرضات من مسكنات الألم ولم يعد هناك المزيد (فكر في أفلام عن وحدات الهريس في زمن الحرب أو حالات الطوارئ). لإنقاذ مرضاهم من المعاناة ، قرروا إعطاء مرضاهم حبات سكر سراً والقيام بعمل والتظاهر بأن هذه الحبوب هي دواء الألم الحقيقي. على الأقل في هذه الحالات الخيالية ، يتم خداع المريض ليعتقد أنه يحصل على مسكن حقيقي للألم ولا يشعر بالألم بسبب العقل فوق المادة. وهذا ما يسمى تأثير الدواء الوهمي. بالنظر إلى الموضوع المشترك الذي كان عليه هذا الفيلم الخيالي ، فليس من المستغرب أن يعتقد الكثير من الناس أن الريكي يعمل فقط بسبب تأثير الدواء الوهمي ، أي أنهم يعتقدون أن الريكي يشبه إعطاء شخص ما حبة سكر وهمية لتخفيف الألم.

هل هذا صحيح؟ هل الريكي ، عندما يبدو أنه يعمل ، مجرد دواء وهمي؟

لا!!!

لحسن الحظ ، لدينا الآن دراسة مراجعة علمية تحظى باحترام كبير وتتناول قضية محددة تتعلق بما إذا كان الريكي يعمل ببساطة كأثر وهمي في الأشخاص الذين يعتقدون أنه سيساعدهم أو ما إذا كان له تأثير مادي حقيقي يمكن إثباته من خلال دراسة علمية صارمة . نُشرت الدراسة العلمية في أكتوبر 2017 في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (eCAM). هذه مجلة تمت مراجعتها من قبل الأقران مع مساهمات من باحثين من جميع أنحاء العالم. تم نشره من قبل الدكتور ديفيد مكمانوس ، دكتوراه. والبوذيين التبتيين من أستراليا. درجة الدكتوراه التي حصل عليها دكتور ماكمانوس في الهندسة الكيميائية ، لكنه أبدى اهتمامًا شديدًا بالريكي ، وحصل على شهادة ريكي المستوى 1 ، وهو عالم ماهر يعرف كيفية تقييم الدراسات العلمية.

كانت هذه الدراسة دراسة مراجعة مما يجعلها كاشفة بشكل خاص. دراسة المراجعة هي حيث يقوم أحد العلماء بمراجعة البحث المتاح المنشور في الأدبيات العلمية حول موضوع معين. ثم يختار الدراسات لتضمينها في تحليلها من خلال تحديد معايير محددة. يقوم بعد ذلك بتحليل جميع الدراسات المختارة معًا للحصول على صورة أوسع لما تم اكتشافه في المجال ككل ، بدلاً من تناول دراسة واحدة محددة فقط. ستكون دراسة المراجعة المصممة جيدًا خاصة جدًا بشأن الدراسات التي يتم تضمينها أو استبعادها للتحليل ، ومن المؤكد أن مراجعة الريكي التي أجراها دكتور ماكمانوس لعام 2017 تقع ضمن هذه الفئة.

• تبديد هذه المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الريكي

كان عنوان بحث الدكتور ماكمانوس ، الريكي أفضل من الدواء الوهمي وله إمكانات واسعة كعلاج صحي تكميلي. العلاج التكميلي هو علاج بديل يمكن استخدامه مع الطب التقليدي لعلاج المريض بشكل أكثر شمولية. قام دكتور ماكمانوس بتضمين وتحليل ثلاث عشرة دراسة تمت مراجعتها من قبل الأقران تم نشرها بين عامي 1998 و 2016. وتجدر الإشارة إلى أن إحدى عشرة دراسة من هذه الدراسات تضمنت الريكي الذي تم إجراؤه على البشر واثنتين من الدراسات التي أجريت على الفئران. تم تضمين دراسات الريكي على الفئران لأن هذه الدراسات سمحت بدراسة التأثيرات الفسيولوجية للريكي بشكل أكثر قوة. يجب أن تعطي استنتاجات دراسة الدكتور مكمانوس أملًا كبيرًا لأولئك الذين يبحثون عن علاج بديل موثوق به ومكمل لمجموعة واسعة من القضايا الطبية.

دعنا نتعمق في ورقة مراجعة الريكي المهمة هذه بالتفصيل.

كيف تم تصميم دراسة مراجعة الريكي لعام 2017؟

في كثير من الأحيان ، يقرأ المراسلون وغيرهم ببساطة ملخص واستنتاجات دراسة علمية دون عناء لفهم كيفية تصميم الدراسة أو حتى الالتفات إلى الإجراءات التي تم استخدامها. ومع ذلك ، لفهم ما إذا كانت الاستنتاجات التي توصل إليها الباحث صحيحة ، يجب على المرء أولاً أن يفهم ما إذا كانت الدراسة قد تم إعدادها بالفعل بطريقة تؤدي إلى نتائج ذات مغزى. إذا كان تصميم الدراسة معيبًا ، فستعطي نتائج معيبة لا يمكن الوثوق بها. إذا كان تصميم الدراسة جيدًا ، فستعطي نتائج جديرة بالثقة.

تم الاستشهاد بهذه الدراسة الخاصة بمراجعة الريكي على نطاق واسع من قبل باحثين آخرين في الريكي ، أولئك الذين يدرسون جميع أشكال طب الطاقة وممارسي الريكي لأنها مصممة بشكل جيد. فيما يلي النقاط الرئيسية في سبب اعتبار دراسة الريكي هذه واستنتاجاتها جديرة بالثقة بدرجة كبيرة:

• تم تضمين دراسات الريكي فقط التي يمكن أن تميز بسهولة ما إذا كان هناك تأثير وهمي أم لا. يدخل هذا في التصميم التجريبي للدراسات الأصلية التي تمت مراجعتها. كانت الدراسات التي تضمنتها دراسة الدكتور مكمانوس تحتوي على مجموعة مراقبة واحدة على الأقل محددة بوضوح ، وأحيانًا مجموعتان ، حيث لم يتم إجراء الريكي. تضمنت كل هذه الدراسات أيضًا مجموعة من المشاركين تم فيها أداء الريكي التظاهري بواسطة ممثل ، غير مدرب على الريكي وغير منسجم. سيتظاهر الممثل غير المراقب بأداء الريكي من خلال المرور بحركات اليد للريكي. يشار إلى هذا باسم الريكي الوهمي في الورقة. من المهم ليس فقط مقارنة نتائج الريكي بمجموعة التحكم ولكن أيضًا مقارنة الريكي الحقيقي بالريكي الوهمي.
• شمل د. مكمانوس فقط دراسات حيث كان ممارس الريكي الذي يؤدي الريكي منسجمًا رسميًا من قبل خبير الريكي. يتضمن هذا إعادة تنظيم طاقات ki داخل ممارس الريكي حتى يتمكن من توفير ريكي فعال ، وليس ريكي زائف. يتم أيضًا إعطاء ممارس الريكي المتناغم تدريبًا رسميًا / ممارسة في وضع اليد الدقيق وتقنية الريكي الشاملة.
• لضمان الحصول على أكثر النتائج ذات مغزى من الناحية الإحصائية ، قام الدكتور مكمانوس بتضمين دراسات الريكي التي شملت عشرين مشاركًا أو أكثر. في حين أن هناك دراسات ريكي صالحة تتضمن عددًا أقل من الأشخاص ، فإن بعض الدراسات الأصغر لا يمكن تقييمها إحصائيًا بأي طريقة مفيدة.
• قصر الدكتور ماكمانوس الدراسات في هذه المراجعة بالذات على التدريب العملي على الريكي واستبعد الريكي عن بعد. بمعنى آخر ، تم تضمين الدراسات التي تم فيها إجراء الريكي شخصيًا فقط. لم يتم تضمين الريكي الذي تم إجراؤه عبر الهاتف أو الفيديو أو طرق المسافات الطويلة الأخرى. أدى ذلك إلى تضييق نطاق الدراسة إلى نوع واحد معين من الريكي ، وهو النوع الأكثر تقليدية من الريكي ، وبالتالي فإن النتائج تتعلق فقط بهذا الشكل من أشكال الريكي. قد يؤدي خلط نوع آخر من الريكي إلى تشويش النتائج.
• تم تضمين فقط الدراسات التي تم نشرها في المجلات العلمية ذات السمعة الطيبة ، وبالتالي تمت مراجعتها بدقة من قبل الأقران من قبل محترفين آخرين في مجال متعلق بالريكي. مجموعات البيانات غير المنشورة ، والمعلومات القصصية ، وغيرها من الأعمال التي لم تخضع لمراجعة الأقران ، مثل الدكتوراه. الأطروحات ، لم تؤخذ في الاعتبار للدراسة. وقد كفل ذلك درجة عالية من مراقبة الجودة ، ناهيك عن أنه لا ينبغي أبدًا النظر في أشكال أخرى من الأدلة.

ما هي نتائج ورقة مراجعة الريكي للدكتور مكمانوس؟

ثمانية من أصل ثلاثة عشر دراسة من دراسات الريكي التي حللها د. علاوة على ذلك ، كانت نتائج الريكي أفضل إحصائيًا من نتائج الريكي الزائفة ولأولئك الأشخاص (والفئران في دراستين) الذين لم يتلقوا أي ريكي على الإطلاق. علاوة على ذلك ، في دراستين حيث لا يمكن إثبات الآثار الإيجابية للريكي بشكل قاطع من خلال الإحصائيات ، لا يزالون يظهرون اتجاهًا إيجابيًا مع الريكي الحقيقي مقارنةً بالريكي الزائف ومجموعات التحكم.

• اختبر مزايا وفوائد الريكي

هذه نتائج مقنعة للغاية ويجب أن تشجع المزيد من الباحثين على تصميم دراسات جيدة تتناول فعالية الريكي. يرجى ملاحظة أيضًا أن بعض النتائج أظهرت بيانات فسيولوجية كمية محددة جدًا مثل انخفاض معدل ضربات القلب وانخفاض مستويات الكورتيزول! كانت البيانات النوعية التي تم تقديمها في هذه الدراسات ، مثل مقدار الألم الذي عانى منه المريض بعد حصوله على الريكي مقابل الريكي الوهمي ، مقنعة جدًا أيضًا نظرًا لمدى الحرص الشديد على جمع البيانات في هذه الدراسات المختارة.

افكار اخيرة

تظهر ورقة مراجعة الريكي للدكتور مكمانوس أن هناك قدرًا كبيرًا من الأدلة العلمية على أن الريكي يعمل بالفعل. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يمنعك هذا من الاستماع إلى الشهادات القصصية حول فعالية الريكي. على مر العصور ، انتشرت بعض أفضل ممارسات الشفاء الشاملة عن طريق الكلام الشفهي بدلاً من انتقالها من عالم إلى عالم. لا يعتبر الريكي علاجًا يمكن أن يؤثر سلبًا عليك ، لذلك لا يضر تجربة الريكي إذا كنت قد سمعت عن آثاره الإيجابية وترغب في تجربته واختباره بنفسك. حتى لو كنت متشككًا في البداية ، فقد تفاجأ بسرور مثل العديد من المشاركين في دراسات الريكي هذه.