العثور على Zen الخاص بك
الروحانية مصطلح قوي يشمل طريقة التفكير والشعور والعيش في العالم. من الأمور الأساسية للحياة الروحية التفكير الواعي وتجربة العديد من الجوانب المختلفة للوجود البشري والتفاعل الواعي مع الآخرين وبيئتنا. من خلال النظرة الروحية للحياة ، يمكننا أن نرى الإلهي في الدنيوية ، والمعجزة في كل يوم ، وما هو غير عادي في العادي.
واحدة من أهم طرق التفكير الروحي تتضمن فهمًا أوسع وأعمق للطاقة من الغاز الذي يجعل سيارتي تعمل أو تعمل الكهرباء على تشغيل الأضواء في منزلي. نحن جزء من مصفوفة من الطاقة متشابكة مع جميع الأشخاص الذين نتفاعل معهم ، والأشياء المهمة بالنسبة لنا ، وحركة النظام الشمسي.
زن البوذية هي طريقة للتفكير والتصرف وفقًا للجهود الواعية الموجهة نحو تنمية اليقظة الذهنية حول حياة الفرد والعالم من حولك. تعتبر Zen فلسفة أكثر من كونها دينًا ، فهي أشياء كثيرة في آنٍ واحد: موقف ، وفهم ، واختيار ليس اختيارًا ، وصوت يد واحدة تصفيق.
فهم Zen Thinking
الكلمة الأكثر شيوعًا المرتبطة بتفكير الزن هي اليقظة. أن تكون متيقظًا على المستوى الروحي هو أن تكون أكثر بكثير من مجرد إدراك الأشخاص من حولك أثناء القيادة أو التسوق في محل البقالة. أن تكون متيقظًا يعني أن تتعمق في فهم أعمق لموقف حياتك ، والأشخاص الذين تتفاعل معهم ، والمواقف التي تجد نفسك فيها. امتلاك عقل زن يعني تدريب نفسك على رؤية ما هو أبعد من مربعات عقلك العامة والشخصية.
يعد Zen Koan مشكلة عقلية مصممة للكشف عن التفكير المحدود وتحدي طلاب Zen لمعرفة ما هو مخفي في مرأى من الجميع. كنت أقوم بتدريس واحد لطلاب التفكير النقدي لدي في صفوف اللغة الإنجليزية 102 في جامعة نورث كارولينا في جرينسبورو (UNCG). يذهب مثل هذا:
أنت تجلس على بساط جاهز لتعلم الدرس التالي من المعلم الذي يعلمك. يمشي إليك وهو يحمل مفتاحًا من شتلة شجرة. يقول لك ، إذا تكلمت ، سأضربك بهذا المفتاح ؛ إذا لم تتكلم ، سأضربك بهذا المفتاح.
ثم أسأل الطلاب عما سيفعلون. تراوحت الإجابات بين النهوض والركض لأخذ ضربي. ليس دائمًا ، ولكن في بعض الأحيان ، قد يكتشف الطالب الإجابة ويقول ، سأقوم بالتبديل من المعلم ، وهو أحد الإجابات الصحيحة.
يكمن الدرس في فكرة أن الطالب يفترض بطبيعة الحال أنه من غير المناسب أخذ أي شيء بعيدًا عن المعلم ، إنه مفتاحه ، بعد كل شيء. لكن المعلم يحاول تعليم الطلاب أن يصبحوا أساتذة ، مما يعني أنهم يتمتعون بحقوقهم في أخذ التبديل منه ، وبالتالي ينظرون إليه على أنه مثلهم تمامًا.
صدق أو لا تصدق ، أخذ الضرب يمكن أن يكون إجابة إذا كان الطالب عبارات وتعنيها على هذا النحو ، أنا فضولي لمعرفة كيف سيضربني المعلم بالتبديل ؛ أنا سعيد لأنه منحني فرصة لمعرفة ذلك.
ما هو العثور على Zen الخاص بك؟إن عيش حياة الزن ينطوي على تدريب العقل على الوعي بحيث يكون من الطبيعي أن ترى الغرض والنية والطاقة وراء الذات والأشخاص الآخرين والمواقف التي نخلقها أو نجد أنفسنا فيها هي طبيعة ثانية. أنت تتدفق بشكل أفضل وأسهل من خلال الحياة ، والتي قد تكون أو لا تكون شيئًا ترغب في احتضانه بوعي ، ولكن يجب عليك ذلك لأنك عندما تفعل ذلك ، تقع الحياة في مكانها الصحيح.
عامل التغييريمكن أن يظهر زن الشخص في مجموعة متنوعة من الطرق المعينة ، لكن التيار الذي يحرك طاقة الزن له نبض ثابت. لدي صديق جيد هو وكيل التغيير ؛ هذا هو لها زين. تعمل في الشركات وتزدهر بشكل أفضل في المواقف التي تحتاج فيها الشركة إلى إجراء تغيير أساسي ومكثف. إذا أصلحت مشكلة في مشروع ما ، فقد حان الوقت للانتقال إلى المشكلة التالية.
كانت أكثر أوقات عملها غير السارة هي الفترات التي تم فيها حل المشكلة ، وطُلب منها الحفاظ على الحل. لم يكن الحفاظ على ظروف العمل والعمليات الخاصة بها هو Zen وقد بدأت على الفور في البحث عن مشكلة جديدة أو حتى وظيفة جديدة إذا لم تستطع الوظيفة الحالية وضعها في مشروع في حاجة ماسة إلى التحول.
تمت ترقيته من Zenعملت لما يقرب من عشر سنوات كمتخصص في تكنولوجيا المعلومات في إحدى جامعات الولاية الكبرى في ولاية كارولينا الشمالية. تضمن دوري العمل مع متخصصي تكنولوجيا المعلومات التابعين للحكومة المحلية ، وقد تم تحديد العديد منهم كرؤساء رموز ؛ لقد أحبوا البرمجة وكانوا جيدين فيها. لسوء الحظ ، تزداد رواتب الحكومة بشكل افتراضي بمرور الوقت وتصل العديد من هذه المناصب إلى الحد الأعلى لمدى الرواتب واضطر هؤلاء الأفراد إلى الترقية إلى مناصب إدارية ، مما تسبب في فشلهم ، عادة في غضون عام.
لم يكن لدى نظام الراتب والترقية أي وسيلة حتى لسؤال هؤلاء الأشخاص عما إذا كانوا على استعداد للبقاء في مناصبهم دون زيادة في الراتب لمجرد الاستمرار في فعل ما يحبونه. في كل عام كان يتعين دفع رواتبهم أكثر ، وإذا وصلوا على مر السنين إلى الحد الأقصى للراتب ، فيجب ترقيتهم.
أنا منجم محترف وأستخدم هذه الأداة لمساعدتي في تحديد Zen المحتمل للعملاء في جميع مجالات حياتهم ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر العلاقات والوظيفة والأسرة وما إلى ذلك. لقد استغرق الأمر أكثر من 50 عامًا للحصول على مقبض قوي على Zen في معظم مجالات حياتي ؛ بعضها مدرك تمامًا أكثر من البعض الآخر ، مثل ما أفعله لكسب رزقي ، بينما لا يزال أبويتي عملاً قيد التقدم.
من الرسم البياني الخاص بي وعيش حياتي ، تعلمت أن عملي في Zen يتضمن العمل بشكل مستقل ، وهو ما كنت أفعله حتى أثناء عملي في الجامعات ، لكنني الآن أكثر انسجامًا لأنني الآن أدير عملي الخاص. في العلاقات ، أفضل التفاوض مع زوجتي بدلاً من أخذ زمام المبادرة أو المتابعة في هذا الشأن. عائلتي Zen خارج القاعدة ، وهي ليست مجرد مسألة ظرف ، كما أنا بالتبني ، ولكن الآن أصبحت أقدر وأعيش فلسفيًا إلى حد ما حول الأسرة كشخص تم تبنيه.
العثور على Zen الخاص بك لا يتطلب علم التنجيم. إنها مجرد أداة تساعد في الحصول على البصيرة. إذا تراجعت خطوة عن حياتك ولاحظت نفسك وأنماطك ، يمكنك البدء في رؤية الزن الخاص بك في جميع مجالات حياتك. ما الذي يناسبك بسهولة ، وما الذي تحاول جاهدًا أن تفعله بأقل من النتائج الممتازة ، وما هو الأمر كذلك. Zen هو ما يأتي بسهولة ، ولكنه ليس دائمًا ما نريده ، وقد لا يكون من السهل الوثوق به دائمًا.
يتم تشغيل Zen الخاص بعملي بشكل أساسي من خلال التوصيات الشفوية والظروف التي تجلب الناس إلى منزلي دون إعلانات انتهازية. لقد انخفض كل دولار إعلاني مباشر حاولت إنفاقه تمامًا ، وهذا ما أعرفه أن هذا المسار ليس زيني. سيظهر العملاء الذين يثقون بهم عند الحاجة وعند الحاجة يثبت أنهم مدعومون باستمرار بمقياس تلبية ميزانيتي الشهرية.
بمجرد أن تجد Zen الخاص بك في مجالات مختلفة من حياتك ، يمكنك العيش بقلق أقل وثقة أكبر. يمكنك إذن الاسترخاء في نفسك.
