الوعي الذاتي وكيفية التواصل مع وعيك الداخلي في 6 خطوات
نحن نتاج ملايين السنين من التطور وفي وعينا يتم تخزين بقايا الماضي القديمة والتجارب والمآسي وانتصار الحياة. يسمح لنا تفردنا باستكشاف وعينا الداخلي وطلب التوجيه منه. هذا هو المستأجر الرئيسي لتحقيقه لعيش الحياة بنجاح ومع المحتوى. تركز هذه المقالة على كيفية التواصل مع ذاتك العليا وأن تكون واعيًا لذاتك وكذلك لتتطلع إلى تحقيق أهدافك وطموحاتك والمضي قدمًا في الحياة.
توصيل النقاط
نحن جميعًا بحاجة إلى تحسين أنفسنا للتكيف مع التغييرات ومواجهة التحديات التي تواجهنا. تتطلب هذه العملية أيضًا الشفاء عندما نشعر بالضعف أو نشعر بفجوة في التواصل مع أنفسنا. للحصول على الوضوح ، فن الشفاء لا يتطلب سوى الوعي الذاتي. هذا هو التفاعل والتواصل بشكل فعال مع ذاتك العليا واكتساب الثقة في قدرتك على اتخاذ القرار. ومن ثم ربط النقاط ، نجد أنه من أجل شفاء حالتنا العقلية فعليًا وتجربة النتيجة الجسدية المفيدة أيضًا ، فإن الوعي الذاتي هو فن شفاء ضروري.
رسالة واضحة من الالهيه
الاتصال بوعيك هو الخطوة الأولى لإدراك الذات. قد لا ندرك ذلك ، لكن في الواقع يتم الاتصال بنا من قبل القوى الإلهية الموجودة خلفنا مباشرة. إن الذات الإلهية هي مثال على كيف يمكننا أن نشعر بالوحدة مع الطبيعة من خلال استخراج الطاقة والسماح لها بالتدفق من خلالنا.
وسيط الوساطة
التأمل هو فن الشفاء الذاتي ، وهو النهج الأكثر شيوعًا تجاه الوعي الذاتي. إنه أيضًا فن شفاء نفسك والتواصل مع وعيك الأعلى. يمكن حملها في أي وقت من اليوم وعادة ما يتم إجراؤها في فترة زمنية قصيرة ، حسب عامل التركيز. ابحث عن مكان لطيف وهادئ لا يسبب أي إلهاء ، واجلس وظهرك منتصبًا ، وتنفس بداخلها وأخرجها لبضع ثوان. بعد أن تسترخي الآن ركز على الطاقة المتدفقة من خلالك من قاعدة العمود الفقري إلى رأسك. أخيرًا ، تخيلها وستدخل عالم التعليم العالي.
الخطوات الأساسيةإن التواصل مع ذاتك العليا لا يتم بشكل طوعي ، ولكنه يحتاج إلى جهد كبير وتركيز وتصميم. يجب أن نكون أكثر اتساقًا وطموحًا أيضًا. تأمل هي طريقة لإشراك نفسك في عملية الشفاء الذاتي والتعلم العالي. لمعرفة كيفية التواصل مع ذاتك العليا ، إليك بعض النصائح التي يجب اتباعها:
1. صفاء المحيط
يلعب الصفاء دورًا مهمًا في التأمل الخاص بك والذي يسمح لك بالتواصل مع ذاتك العليا. الصفاء هنا يعني البيئة التي ستؤدي فيها التأمل. للتواصل مع ذاتك العليا ، سيتعين عليك اختيار بيئة هادئة وهادئة وهادئة. سيؤدي ذلك إلى زيادة فرصك في الحصول على اتصال أفضل وأفضل مع ذاتك العليا. لذلك من الضروري اختيار بيئة أكثر خصوصية وصمتًا لا يوجد فيها أي إزعاج.
2. الجلوس في بعد جديد
عند التأمل ، يجب أن تجد مكانًا ولكن بعد ذلك يأتي الجزء الصعب من الجلوس والاسترخاء والتركيز. على الرغم من أن كلمة الجلوس قد تعطي فكرة أنها مهمة بسيطة حيث يغلق المرء أعينه ويجلس للتأمل. على الرغم من أن هذا هو جوهر الاسترخاء في هذا الوضع من خلال محاذاة الشاكرات الخاصة بك التي تمر عبر خط الوسط لجسمك ثم في النهاية فتح كل نقاط شقرا ، وإطلاق الطاقة والسماح لها بالتدفق من خلالك في وقت واحد. تتطلب هذه المهمة تركيزًا واهتمامًا صارمًا بنفسك. تتطلب الذات العليا لك جهدًا كبيرًا في الاتصال بها.
3. تحرير نفسك
يشير مصطلح تحرير نفسك هنا إلى حالة من الحرية الكاملة حيث يمكنك التخلي عن كل فكرة وعبء وتوتر. بعد أن تتمكن من الاسترخاء وتحرير نفسك من الأفكار السلبية ، يمكنك إذن فتح الباب بالكامل لاستكشاف وعيك الداخلي. هذه الاستراتيجية مهمة في تحديد مدى قدرتك على التسلل إلى وعيك الداخلي والحفاظ على اتصال مستقر مع ذاتك العليا. من الضروري تحديد أي أفكار أساسية أو تصورات سلبية قد تؤثر على نمط عملك. وبسبب القضاء على هذه الطاقات السلبية ، يمكن لذاتك العليا أن ترشدك عبر مسارات الحياة الداسئة نحو مستقبل ناجح.
4. التفاعل الإلهي مع الذات
الغرض من التواصل مع ذاتك العليا هو طلب التوجيه والسماح لنفسك العليا بجعلك واثقًا من اختياراتك. لا يمكن القيام بذلك في مكان صاخب ، ولكن البيئة الصامتة تمنحك فرصة مثالية للاتصال بكفاءة. تستند الفكرة الكامنة وراء التواصل مع ذاتك العليا على الحكمة التي يتم نقلها عندما يمكنك التفاعل. ليس ذلك فحسب ، بل إن الحب والوفرة والقوة والرؤية الروحية هي الجوانب المفيدة متعددة المتغيرات لهذا التفاعل مع ذاتك العليا.
5. تلقي الطاقة
أخيرًا ، عندما تتمكن من إكمال عملية التأمل ، ستدرك ما تحتاجه وما هي رغبتك الصادقة. سيعطي الارتباط مع الذات العليا ما يليها من أدلة معينة لتفكر فيها وتطبقها في حياتك اليومية. ستكون هناك رسائل أساسية سيتعين عليك فك تشفيرها وكذلك تحليلها. إن الاتصال الإلهي مع ذاتك العليا سيعزز حياتك من خلال خلق المزيد من الانسجام في حياتك وإعطاء الإيماءات الإيجابية التي تشمل التطلعات والتصورات الإيجابية.
6. كن متسقًا
ليس من الضروري أن يكون لديك إجابة واضحة على الفور. سوف تحتاج إلى بعض الوقت للحصول على المدى الكامل للرسالة الإلهية. تحتاج إلى تكرار عملية التأمل مرارًا وتكرارًا حتى تحصل على النتائج المرجوة. يمكنك القيام بذلك كل يوم لمدة 15-20 ثانية ، وهي بالكاد فترة طويلة. ليس من السهل القيام بذلك فحسب ، بل سيحمل فائدة جعلك أكثر ثقة في قرارك وسيقوي إرادتك. لذلك من الضروري أن تكون ثابتًا في ممارستك للتأمل للتواصل مع ذاتك العليا في كثير من الأحيان.
