اكتشف أسوأ الأطعمة لبرجك
بنفس الطريقة التي تحتوي بها كل علامة زودياك على نقاط القوة والضعف ، لديهم أيضًا تفضيلات غذائية معينة. معرفة الأطعمة التي يجب أن تأكلها شيء واحد ، ولكن يمكن القول إن معرفة الأطعمة التي يجب تجنبها أكثر أهمية. تعتبر بعض علامات الأبراج أكثر حساسية من غيرها لأنواع معينة من الأطعمة ولهذا السبب يجب أن تعرف أسوأ الأطعمة لعلامة زودياك الخاصة بك.
هذا هو بالضبط ما سنقوم بتغطيته في هذه المقالة اليوم. سنستعرض كل علامة زودياك واحدة تلو الأخرى ، وسنناقش بإيجاز أنواع الطعام التي يجب تجنبها. سنغطي عدة أمثلة لكل علامة فقط لإعطائك فكرة أفضل.
برج الحمل
يكاد يكون من الشعري أن أسوأ طعام تناولناه في بداية هذا المقال مع برج الحوت هو أيضًا أسوأ طعام للحمل. أنا أشير إلى الوجبات السريعة بجميع أشكالها وأشكالها. برج الحمل هو شخص يعيش حياة مزدحمة ، ولذا فإن الوجبات السريعة تبدو دائمًا خيارًا فعالاً.
هذا النوع من الطعام يجعلك تشعر بالخمول والركود والعجز العقلي. ستنجز المزيد إذا تناولت وجبة متوازنة وصحية بدلاً من ذلك.
الثورمع برج الثور ، فإن أسوأ الأطعمة بالنسبة لعلامة زودياك ليست الحلوى أو الوجبات السريعة أو الكحول ، بل منتجات الألبان.
يمكنك شرب الحليب وتناول الجبن واستهلاك منتجات الألبان الأخرى ، ولكن ليس بإفراط. لا ينبغي أن تنضح البيتزا بالجبن ، ولا ينبغي أن تسبح المعكرونة فيها ، ولا يجب أن تمتلئ أطباق الحبوب حتى حافتها.
الجوزاءبصفتك برج الجوزاء ، فإن أكبر نقاط ضعفك هي تناول الطعام في الخارج. مشكلتك ليست الطعام بحد ذاته ؛ لم تستمتع أبدًا بتناول الأطعمة الجاهزة ، لكنها بساطتها كلها. أصعب جزء في طلب الوجبات السريعة هو تحديد ما ستحصل عليه.
أسهل شيء يمكنك القيام به لمواجهة هذا السلوك هو تخزين الطعام. ابحث عن بعض الوجبات التي تستمتع بها حقًا ، واشترِ جميع المكونات ، وقم بإعداد وجبات الطعام مسبقًا بحيث يكون كل ما عليك فعله هو تسخينها كلما شعرت بالجوع.
سرطان
بالنسبة للسرطان ، فإن أسوأ الأطعمة بالنسبة لعلامة زودياك الخاصة بك هي الحلويات السكرية والحلوى. كانت دائما وستظل دائما كذلك. أي شيء ذو لون غير طبيعي ومليء بالسكر ويمكن إيجاده بكميات زائدة في حفلة عيد ميلاد الطفل هو كريبتونيت الخاص بك.
أنت تعيش حياة صحية ، لكن الحلوى تتسبب في تقلب مزاجك ، حتى لو لم تدرك ذلك. ضع في اعتبارك تقليل تناولك أو التحول إلى بديل صحي قليلًا.
ليومع Leo ، نجد مثالًا آخر لعلامة لديها مشاكل أقل مع الأطعمة ولكن مشاكل أكثر مع المشروبات. Leos هي مخلوقات نشطة بشكل طبيعي ، وبينما نغطي أسوأ الأطعمة لعلامات زودياك الخاصة بك ، فإن أسوأ شيء بالنسبة لمولود برج الأسد هو أي شيء يحتوي على مادة الكافيين.
يوجد الكافيين في الغالب في القهوة ومشروبات الطاقة ، ولكن يمكنك أيضًا العثور عليه في الوجبات السريعة. إن منح نفسك طاقة زائدة يؤدي فقط إلى سلوك مسعور وغير منتظم ينتهي بك في الغالب إلى الانهيار.
برج العذراءمع وصولنا إلى برج العذراء ، ينصحهم نظام برجهم الغذائي بالابتعاد عن الطعام الوحيد الذي ينغمسون فيه أكثر: الكربوهيدرات. يميل Virgos إلى التخطيط ، ويبدو أن تحميل الكربوهيدرات طريقة سهلة للاستعداد لمعظم الأشياء.
ومع ذلك ، فإن تناول وجبات خفيفة من ألواح الجرانولا وتناول كميات كبيرة من المعكرونة لن يفيدك بأي شيء. من المهم أن تجد توازنًا أفضل على مدار اليوم عن طريق تقليل الكربوهيدرات وإضافة المزيد من البروتين والخضراوات.
الميزانبينما نستكشف أسوأ الأطعمة لعلامة زودياك الخاصة بك ، نصل إلى أخبار سارة لجميع برج الميزان. عليك ببساطة أن تقلل من إجبار الطعام الذي لا تستمتع به.
توقف عن البحث في الإنترنت عن الاتجاهات وتوقف عن اتباع كل نصيحة حول الطعام يقدمها لك أصدقاؤك. بدلًا من ذلك ، خذ بعض الوقت للاستمتاع بما تستمتع به ، كفرد يستمتع بتناوله.
العقربعادةً ما تكون أسوأ أطعمة برج العقرب هي أطعمة الحفلات: رقائق البطاطس والكعك والفشار والبيتزا. ومع ذلك ، بمجرد النظر إلى أسوأ أطعمة برج العقرب ، ستجد أن المشكلة الرئيسية هي الكحول. بصفتك كائنًا اجتماعيًا ، ستكون دائمًا في بيئة يتوفر فيها الكحول ، ولكن لا يجب أن يكون هذا مشكلة.
إحدى الحيل البسيطة التي يمكنك استخدامها هي شرب كوب من الماء بعد كل مشروب كحولي. لن يحد هذا من تناولك للكحول فحسب ، بل سيجعلك أيضًا تشعر بمزيد من الماء في اليوم التالي.
برج القوسسوف ينجذب القوس دائمًا نحو الحلويات. لن تكون هذه مشكلة في العادة ، لأنك لا تنغمس كثيرًا في هذه الحلويات اللذيذة ، ولكن نظرًا لأنك معتاد على تخطي الوجبات لصالح الوجبات الخفيفة السكرية ، فهنا تكمن المشكلة.
قد تكون الحلوى أسوأ طعام بالنسبة لك ، لكن لا يتعين عليك استبعادها من نظامك الغذائي تمامًا. حاول موازنة الأشياء عن طريق تناول الوجبات الرئيسية بشكل أكثر انتظامًا وثباتًا. قم بتضمين أكبر عدد ممكن من الأطعمة الطبيعية.
برج الجديمع الجدي ، اكتشفنا أن الأمر لا يتعلق دائمًا بنوع الطعام ، بل بالكمية. بصفتك برج الجدي ، تستمتع بالطهي وستختار غالبًا إعداد طعامك على الخروج أو طلب الطعام.
ومع ذلك ، فأنت تميل إلى إعداد الأعياد بدلاً من الوجبات. كل من يأكل في منزلك يغادر يشعر بالشبع بشكل رهيب. حاول تقليل حجم الوجبة وركز بدلاً من ذلك على وجبات صغيرة ولكنها لذيذة.
الدلوبصفتك برج الدلو ، فأنت مستوٍ عندما يتعلق الأمر بتناول طعامك. لا تلتزم أبدًا بنظام غذائي بنسبة 100٪ ولكنك تجد أن الانغماس قليلًا بين الحين والآخر يسمح لك بمحاربة أي اشتهاء شديد. إذن ، ما هي أسوأ الأطعمة بالنسبة لعلامة زودياك الخاصة بك؟
مع برج الدلو ، السكريات الخفية هي التي تشكل أكبر تهديد لك. قد يبدو تناول الكثير من الفاكهة خيارًا صحيًا ، ولكن حتى السكريات الطبيعية يمكن أن تكون ضارة جدًا. وبالمثل ، فإن جميع الكربوهيدرات المكررة مثل الرقائق والمعكرونة البيضاء والأرز الأبيض والخبز الأبيض هي عدوك.
برج الحوتعندما يتعلق الأمر بالنظر إلى نظام برجك الغذائي وأسوأ الأطعمة لعلامة زودياك الخاصة بك ، فإن برج الحوت يبرز باعتباره المثال الأكثر وضوحًا. هذه علامة نجمة تعتمد بشكل كبير على التوجيه العاطفي والروحي عند اتخاذ أي قرار رئيسي.
على هذا النحو ، عندما لا تسير الأمور وفقًا للخطة ، يتجه الحوت عادةً في اتجاه واحد: نحو الوجبات السريعة. قد ترضيك هذه الحصة غير الصحية من الطعام المقلي في ذلك الوقت ، لكنك ستشعر بالآثار الجانبية بعد ذلك. تجنب الأطعمة المقلية ، وإذا كنت بحاجة إلى طعام مريح ، فعليك اتباع خيار صحي.
