مرت ناتالي بورتمان بعملية جسيمة لتجميع Thor 4: كل شيء عن مخفوق البروتين طوال اليوم

تم الكشف عن تحول ناتالي بورتمان في Thor 4 كرحلة شاقة تغذيها مخفوقات البروتين على مدار الساعة.

• صدم تحول ناتالي بورتمان في Thor 4 المعجبين، حيث انتقلت من جسمها النحيف المعتاد إلى مظهر عضلي مثل جين فوستر.
• كشفت بورتمان عن التحديات، بما في ذلك الحاجة المفاجئة إلى استهلاك مخفوق البروتين طوال اليوم، مما يجعل العملية تبدو جسيمة.
• يتعهد كريس هيمسوورث، بعد نظامه الغذائي القاسي للأبطال الخارقين، بتجنب الزيادة الكبيرة في الحجم بسبب طبيعته المرهقة.

في الفيلم ثور: الحب والرعد، قدمت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار ناتالي بورتمان نسخة مذهلة لعالم Marvel السينمائي. ومع ذلك، فإن الطريق إلى إعادة تمثيل دورها كجين فوستر لم يكن عاديًا على الإطلاق. يتطلب التفاني البالغ من العمر 42 عامًا لتجسيد الشخصية القوية رحلة جسدية تحويلية.

ناتالي بورتمان فيالإبادة

اقرأ المزيد: هيو جاكمان-ديبورا-لي فيرنس هو طلاق المشاهير الأكثر تدميراً لعام 2023: ناتالي بورتمان وبنجامين ميليبيد ليسا حتى في المراكز الخمسة الأولى

عملية شاقة ومرهقة تضمنت نهجًا غير تقليدي على ما يبدو: الاستهلاك الحصري لمخفوقات البروتين.

خضعت ناتالي بورتمان لتحول مكثفثور 4

مرت ناتالي بورتمان بتحول كبيرثور: الحب والرعد.ربما تكون قد شاهدت الضجة حول مظهرها في الفيلم.

اشتهرت بمظهرها النحيف المعتاد، وقد فاجأت الجميع بإطلالة أكثر قوة من جين فوستر. قبل أن تصل إلى موقع التصوير، أمضت بورتمان شهورًا في تعويد جسدها ومفاصلها على عملية بناء العضلات بأكملها: وهو أمر لم تفعله كثيرًا من قبل.

ناتالي بورتمان بدور مايتي ثور

اقرأ المزيد: لقد انجذبت جدًا إلى هذه الشخصيات: التمثيل بمبلغ 55 مليون دولار، ناتالي بورتمان، الخيال العلمي، نجم مون نايت، أوسكار إسحاق، يدرك أنه ينجذب إلى الأدوار العدمية

في محادثة حديثة، أوضحت الممثلة الحائزة على جائزة الأوسكار السبب وراء شعور جين فوستر بالإجمال، وبصراحة، هذا أمر منطقي.في محادثة حديثة مع معرض الغرور عادت بورتمان بالزمن إلى الوراء لتتحدث عن اللحظات الكبيرة في حياتها المهنية.

ال حرب النجوم تحدث المخضرم عن التحديات المتمثلة في تعزيز كل شيء وشارك ما شعرت به عند الدخول في حذاء شخصية شاهقة يبلغ طولها 6'3. قالت:

إنه لأمر مدهش جدا، كما تعلمون. تشعر وكأنك، أوه، أعتقد أنني سألعب دور المرأة الصغيرة طوال حياتي. ثم يقولون، لا، ستلعب دور شخصية بطول 6'3. ثم تشاهد نفسك على الشاشة، أقول، هذا هو ما يبدو عليه الأمر عندما تكون شخصًا كبيرًا. هذا هو الشعور.

رؤية نفسها على أنها هذه الشخصية الشاهقة على الشاشة أذهلت عقلها.ولكن لنكن واقعيين؛ لم يكن كل شيء أشعة الشمس وقوس قزح بالنسبة ل ليون نجمة. لقد سكبت الفاصوليا على الجزء الأغرب، وهو مقدار ما كان عليها أن تأكله. وكشفت،

الشيء الأكثر إثارة للدهشة هو مقدار ما عليك أن تأكله. كما لو كان الأمر كله يتعلق بمخفوقات البروتين طوال اليوم، والتي تكون مقززة للغاية بعد فترة من الوقت. لذلك كان عالمًا مضحكًا للحصول على نظرة ثاقبة.

لذا، الدخول في أحذية الأبطال الخارقين؟ نعم، لقد كانت رحلة برية، مخفوقات البروتين وكل شيء. وتخيل ماذا؟ كريس هيمسوورث، ملكنا ثور ، مر أيضًا بالعصارة، حيث تم رفع كل شيء من أجل Love and Thunder.

اتضح أن كونك بطلًا خارقًا ليس بالأمر السهل؛ إنه صعب ومرهق.

كريس هيمسوورث يتعهد بتجنبهثورالنظام الغذائي بعد-الحب والرعد

كريس هيمسوورث في دور ثور في MCU

اقرأ المزيد: ليس بعيدًا عن الحقيقة: تتم مقارنة جوكر جواكين فينيكس بأحلك فيلم لناتالي بورتمان بعد أن قام المعجبون بالتنقيب عن مشاهد 'ملهمة'

يلوح هيمسوورث وداعًا للنظام الغذائي للأبطال الخارقين بعد اتباع النظام المكثف ثور: الحب والرعد. هل رأيته في الفيلم؟ مجنون.

خلف الكواليس، وصل تفانيه إلى المستوى التالي، حيث تناول الطعام كل ساعتين، وزاد من السعرات الحرارية، وخضع لجلسات تدريب مكثفة. وقد أطلق عليها الرجل البالغ من العمر 40 عامًا، والذي أتقن فن التحولات الجسدية، اسم 'الرحلة'.

ومع ذلك، هذه المرة، شكلت العملية تحديًا حقيقيًا. وسط عقبات الوباء، اختصر روتينه في التدريب والأكل والمزيد من التدريب. الهدف؟ تبدو أكبر وأقوى من أي وقت مضى. لكن ذلك جاء بتكلفة: الإرهاق. حسب مهتم بالتجارة واعترف هيمسورث،

كان القطار، تناول الطعام، القطار، تناول الطعام. لا يوجد شيء آخر لفعله. ثم حضرت للفيلم أكبر مما كنت عليه في أي وقت مضى. لقد كان الأمر مرهقًا فحسب. لا أعلم، ربما تقدمت في السن، لكن الأمور بدأت تؤلمني أكثر.

وأضاف الممثل:

وكان هذا صعبا بشكل خاص. أعتقد أن الوزن المستهدف الذي كنا نهدف إليه كان أعلى بكثير مما كنت عليه من قبل.

ورغم أن النتائج التي ظهرت على الشاشة كانت مذهلة، إلا أنه يشعر بالارتياح للتخلي عن النظام الغذائي المتطلب. واعترف هيمسورث، لقد كان استكشافًا ممتعًا حقًا، لكنني لا أعلم أنني أريد تحقيق هذا النجاح مرة أخرى.قد يكون عصر الأبطال الخارقين قد انتهى، لكن ما الذي يحدث خلف الكواليس؟ هذه قصة تستحق أن تروى.