'لم يكن الأمر سهلاً على الإطلاق': طمس هنري كافيل عضلاته تمامًا لتسمير بنية Witcher ، يثبت لماذا لا يمكن أن يكون Liam Hemsworth أبدًا
عاد هنري كافيل إلى DCU مع حجاب صغير فيه آدم الأسود. منذ ذلك الحين ، يشعر المشجعون بسعادة غامرة لرؤية ما عليه أن يقدمه باعتباره سوبرمان ولا يمكنه انتظار المزيد من التحديثات الرسمية. ومع ذلك ، فإن الانتقام من دوره جاء على أنه حلو ومر بعض الشيء لمعجبيه. حيث عاد الآن من ناحية إلى DCU ، من ناحية أخرى ، تخلى عن دوره بصفته Geralt of Rivia في الساحر . تكهن المشجعون أن خروجه كان نتيجة عودته لارتداء الرأس الأحمر.
بعد محاولة هنري كافيل وداع ل الساحر، Liam Hemsworth جاهز الآن لملء حذائه. بينما كان لدى المعجبين بالمسلسل الشهير للغاية ردود فعل متباينة على أن ليام هيمسوورث هو الوجه الجديد لجيرالت أوف ريفيا ، كانت هناك وجهة نظر واحدة شائعة - بنية هنري كافيل وتفانيه تجاه الشخصية يتفوقان على كل شيء.
هل يستطيع ليام هيمسوورث الذهاب إلى أقصى الحدود مثل هنري كافيل؟
بينما هنري كافيل قد نقل سيفه إلى ليام هيمسوورث ، لا يزال من الغموض كيف سيتولى هذا الأخير الدور. كان لدى المعجبين عدد غير قليل من ردود الفعل المتطرفة على إعادة الصياغة ، وكانوا محقين في ذلك. منذ أن أثبت كافيل مرارًا وتكرارًا مدى تكريسه للالتزام بالتوقعات التي تدور حول المظهر الجسدي لشخصياته ، فمن المثير للاهتمام التفكير فيما إذا كان Hemsworth سيتراجع عن الشيء نفسه أم لا.
ألعاب الجوع الممثل أيضًا كبير جدًا في التدريبات والوجبات الغذائية. في مقابلة مع Men’s Health ، كشف أنه يمر بتمارين مكثفة لمدة ساعة تشمل تمارين الجمباز ، وسحب الزلاجات ، وما إلى ذلك. كما ذكر أنه في بعض الأحيان كان لديه عدد قليل من أصدقائه المشاهير كشركاء تجريب ، بما في ذلك جيك جيلينهال و جاريد ليتو .
'نقوم بتمارين لمدة 60 دقيقة أو أكثر في بعض الأحيان. 'انها مجرد كثافة عالية. مزيج من تمارين الجمباز ، وسحب الزلاجات ، ودفع الزلاجات ، والكثير من الأشياء ذات الوزن الحر. لكننا لا نتوقف لمدة 60 دقيقة كاملة. أنت تتعرق وتتنفس بصعوبة ، ولكنك أيضًا تتحرك كثيرًا من الوزن '.
يجد Hemsworth أيضًا أنه من المثير للاهتمام متابعة الأبحاث المتزايدة باستمرار في عالم اللياقة البدنية. من كتب عن العافية والصحة إلى العلاج بالماء البارد للشفاء ، يعرف الممثل بالتأكيد أشياءه.
على الرغم من أن الوجه الجديد لـ Geralt of Rivia يأخذ لياقته على محمل الجد ، إلا أن مقارنتها بتفاني Cavill يتحدث عن الكثير من الأسباب التي تجعل المعجبين غير سعداء للغاية بإعادة الصياغة.
تدريب هنري كافيل المكثف لـ الساحر
ال رجل من الصلب الممثل معروف بقدرته على الذهاب إلى أبعد مدى لا يمكن تصوره ليبدو الجزء. الساحر لم يكن مختلفًا أيضًا. من أجل لعب شخصيته في المسلسل ، كان عليه أن يمر بنظام تمرين مكثف. يغذيها مدربه ديف رينزي ، تمكن كافيل من بناء جسده لدور جيرالت من ريفيا.
كان لدى Rienzi مهمة معقدة بشكل خاص. كان عليه أن يساعد كافيل على اكتساب كتلة عضلية مع التأكد من أنه لا يبالغ في نفسه بسبب قلة النوم والجدول الزمني الهائل للتصوير.
'كان عليه أن يجد طريقة يميلني بها بينما يرتدي كتلة عضلية دون أن يسحقني تمامًا كل يوم. لكن ، بالطبع ، إنه يسحقك. بعد ثمانية أشهر من إطلاق النار ، كنت في حالة يرثى لها. لكننا فعلناها. لم يكن الأمر سهلا. لم يكن الأمر سهلا على الإطلاق. لكن ديف رينزي يعرف أغراضه. إنه مدرب ممتاز '.
بينما كان كافيل أكثر استخدامًا للتدريب على نمط CrossFit ، وصفه Rienzi بمزيج من تدريب كمال الأجسام والتدريب الرياضي الذي يركز على التدريب الأساسي ، وتنشيط العضلات ، والتنقل ، وما إلى ذلك. على الرغم من أن المرء قد يعتقد أن كافيل عمل بأوزان ثقيلة لتحقيق اللياقة البدنية الشبيهة بالإله اليوناني ، إلا أن الأمر لم يكن كذلك تمامًا. على العكس من ذلك ، فقد استخدم أوزانًا معتدلة وجمعها بتقنيات من شأنها أن تثبت أنها أكثر فائدة.
كان تدريبه شديدًا لدرجة أن الإصابات التي حصل عليها في المجموعة لم تُتح لها أي وقت للشفاء. هذا جعل العملية برمتها أكثر صعوبة بالنسبة له بشكل خاص حيث صرح بأنه سيكون ' شديد الجفاف ' وستتمتع دائمًا بشد عضلي أو اثنين.
نظرًا لأن المعجبين يحبون التفاني الذي يبديه Cavill تجاه شخصياته ، خاصةً في الساحر، من الواضح تمامًا أنه سيكون لديهم جبل من التوقعات من Hemsworth. فقط الوقت سيحدد ما إذا كان يرقى إلى مستوى هؤلاء!
مصدر: المحترم
