تم تشغيل الحياة مع الوعي النفسي

كلنا نفسانيون ولكن بدرجات متفاوتة. حتى المهارات النفسية تواجه قيودًا منطقية ؛ بعض الناس أكثر حساسية وحساسية بطرق مختلفة وأكثر موهبة من غيرهم. يمكن للجميع الركض ، لكن بعض الناس يجرون أسرع وأطول ونعمة أكثر من غيرهم. من خلال التدريب ، يمكنك تحسين المهارات النفسية لديك وتعظيمها ، تمامًا مثل تحسين السرعة والقدرة على التحمل والرشاقة كعداء.

بعض الأحيان هدايا نفسية تظل كامنة حتى لحظة انطلاق محددة ، مثل تجربة الاقتراب من الموت ، أو يتم العثور عليها من خلال الجهود المركزة في التأمل وعمل اليقظة. هناك أيضًا مجموعة واسعة من المواهب ، من الحدس البسيط إلى توجيه الكيانات الأخرى إلى التواصل مع الحيوانات وما إلى ذلك.

ستتحدث هذه المقالة عن الحياة المعيشية مع تشغيل الوعي النفسي.

الوعي النفسي

يمكن أن يظهر الوعي النفسي بطرق مميزة للغاية ، مثل القدرة على سماع الأصوات الروحية (clairaudience) أو التخلص من الرسائل النفسية من الأشياء (القياس النفسي). في بعض الأحيان ، يمكن أن نكون أكثر وعياً نفسياً تحت الإكراه أو في مواقف معينة ، مثل القتال أو الطيران الذي يضخ الأدرينالين في أنظمتنا عندما نكون خائفين أو متحمسين.

ولكن بشكل عام ، فإن الوعي النفسي يدور حول التناغم بنفس الطريقة التي قد يكون لديك فيها حاسة شم قوية أو تكون قادرًا على السمع عند ديسيبلات مختلفة عن معظم الناس. يمكن أن يكون التنقل في الحياة باستخدام وعيك النفسي مفيدًا ومشتتًا ، اعتمادًا على كيفية إدارتك للوعي.

• تحديد وتطوير المهارات النفسية

ضبط الطلب

إذا اكتشفنا أن لدينا نوعًا خاصًا جدًا من المواهب ، فقد نرغب في أن نكون قادرين على تشغيل وإيقاف القدرة ، بدلاً من تعتيمها أو زيادتها. إن التقاط الرسائل النفسية من الأشياء ، التي يتم تشغيلها طوال الوقت ، على مستوى عالٍ ، من شأنه أن يجعل لمس كل مقبض باب مصدرًا ثابتًا للصور والمعلومات. سوف تحصل على غامرة بسرعة كبيرة.

ومع ذلك ، تطوير والحفاظ على 6^ذيمكن أن يكون التحسس والتكيف من أفضل الطرق لخوض حياتك اليومية بمزيد من النجاح وإحباطات أقل. أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن تدرك أن لديك وعيًا نفسيًا ، فقط من خلال امتلاك نفسية بشكل افتراضي. سيختلف مقدار ما لديك أو تستخدمه أو يمكنك الوصول إليه من شخص لآخر. قبل أن تتمكن من ضبط الاتصال الهاتفي ، يجب أن تعرف مكان الاتصال وعناصر التحكم فيه.

تحديد الوعي النفسي

من الغريب أن تحديد الوعي النفسي يبدأ حقًا بقبول أن لديك 6^ذإحساسك ، وهو إحساسك النفسي. مثل العيش بجوار مكب النفايات ، بمرور الوقت يمكن أن تتلاشى حاسة الشم لديك بسبب الروائح الشديدة لدرجة أنك لا تشم رائحة النفايات إلا إذا كان الجو حارًا ورطبًا. بالنسبة لمعظمنا ، يمكن أن يؤدي القصف المستمر للمعلومات من خلال التكنولوجيا حقًا إلى تدافع وعينا النفسي المحتمل.

اربط بين التحميل الزائد للمعلومات برسالة متسقة مفادها أن الظاهرة النفسية هي مالاركي ولا عجب أن يقول معظم الناس ، أنا لست نفسانيًا. عادةً ما يعني الأشخاص أنهم لا يمتلكون واحدة من أقوى المهارات وأكثرها وضوحًا ، ولكن هذا البيان أيضًا يغلق أي مهارات عامة أو متاحة 6^ذموهبة الإحساس التي يمكنهم استخدامها أثناء التنقل في الحياة اليومية.

• الاستفادة القصوى من قراءة نفسية

توسيط

أفضل طريقة للوصول إلى الوعي النفسي هي من خلال تعلم التركيز على نفسك ، والذي يمكن القيام به من خلال التأمل ، وروتين معين لحركة الجسم (مثل تاي تشي) ، وتقنيات التنفس ، واستخدام الأصوات المنقوشة (الشوكة الرنانة أو وعاء الغناء). بمجرد التمركز ، مما يعني ، الدخول إلى نفسك ، يمكنك حينها البدء في التواصل نفسيًا والسماح لنفسك بالشعور ببيئتك من خلال 6^ذبمعنى بدلا من الخمسة الآخرين.

التأريض

طريقة أخرى ممتازة للوصول إلى الوعي النفسي هي تثبيت نفسك ، والذي يمكن القيام به بسهولة أكبر عن طريق خلع جواربك وحذائك والوقوف حافي القدمين على الأرض. سيسمح لك الاتصال المباشر بالأرض ، بقصد الأرض ، بإبطاء حالتك العقلية بما يكفي لفتح وعيك النفسي.

مع التدريب يأتي الإتقان

يمكن أن يؤدي التمركز والتأريض إلى فتح وعيك النفسي ، لكن العودة إلى عالم التشتيت يمكن أن يغلق الوعي بسرعة إلى حد ما ، وعادة ما يكون ذلك لصالحك. من المهم أن تدرك أنك ربما تحمي نفسك بشكل طبيعي لأن الوعي النفسي في عصرنا الإلكتروني يمكن أن يكون مؤلمًا ، بنفس الطريقة ، يمكن أن تشعر البشرة الحساسة بالألم عندما لا تشعر بالراحة.

تريد أن تقوم بالتمركز والتأريض في الأماكن وفي الأوقات التي يمكنك فيها الدخول والخروج من العملية دون التشويش داخل وخارج التجربة. أثناء قيامك بتحسين قدرتك على التمركز والأرض في ظل ظروف آمنة وخاضعة للرقابة ، يمكنك البدء في تطوير تقنيات أسرع وأبسط في الأماكن التي تزداد فيها الضوضاء باستمرار حتى تشعر بأن الوعي قيد التشغيل بشكل دائم ، ولكن عند مستوى منخفض جدًا.

• العديد من الأدوات النفسية المختلفة واستخدامها

العمل في الحياة مع 6^ذتم تشغيل Sense

أنت تريد الوصول إلى مستوى التطور حيث يكون لديك وعيك النفسي يعمل في جميع الأوقات حتى تتمكن من قلبه لأعلى ولأسفل دون الحاجة إلى تشغيله وإيقافه ، الأمر الذي يستهلك قدرًا كبيرًا من الطاقة. يؤدي تشغيل وعيك النفسي ، حتى عند مستوى منخفض ، إلى توسيع مجال الطاقة لديك حتى تتمكن من الشعور بالطاقة من حولك بعيدًا عن مركزك.

يمكن أن تساعدك القدرة على استشعار قوس أوسع من مركزك على إدراك كيفية التنقل عبر المساحات المزدحمة بسهولة أكبر أو الشعور بالضغط النفسي قبل أن يدخل مجالك ويسبب اضطرابًا. يمكنك بسهولة تجنب الأشخاص والأماكن التي لديها طاقة سلبية وتجذب أو تتجه نحو الأشخاص والأماكن التي لديها طاقة إيجابية.

ستجد أيضًا أنه من الأسهل وضع حدود نفسية وعاطفية والاحتفاظ بها والشعور عندما يحاول الناس الوصول إلى الفضاء النفسي الخاص بك عندما لا تريدهم أيضًا. يمكن أن يساعدك تحسين وعيك النفسي على تعزيز حساسيتك النفسية عندما تريد أن تكون أكثر انسجامًا أو تقللها عندما تحتاج إلى الحماية.