'أقل الأشياء المفضلة لدي هو [المفسد]': كشف هيو جاكمان أن تمارين ولفيرين القاسية لا تزال غير قاسية بما يكفي لتطوير هذا الجزء من جسده

اشتهر هيو جاكمان بتصويره لـ ولفيرين في فيلم العاشر من الرجال امتياز الفيلم. الممثل سيعود إلى ولفيرين في ديدبول 3 . تم الكشف عن الخبر في مقطع فيديو مع Ryan Reynolds ، أظهر فيه الثنائي علاقتهما ، وفي وقت لاحق ، أسلحتهما الرائعة في فيديو شرح.

ولفيرين هو بطل خارق متحور مخيف. إنه عضلي وغاضب ونفاد الصبر. في الواقع ، عندما يقاتل ولفيرين ، يذهب أحيانًا إلى هائج غاضب ، ووصف جاكمان كيف أنه سيثير نفسه لتصوير الجزء.

اقرأ أيضا: 'من المحتمل أن نعيدك على متن طائرة': كان ولفيرين ستار هيو جاكمان على وشك الترحيل إلى أستراليا لكونه عاطلاً عن العمل

نظام هيو جاكمان الغذائي وروتين التمارين

هيو جاكمان مستشار اللياقة البدنية ، ديفيد كينجسبري ، تحدث عن استعداد موكله الكبير للدور. تم تقسيم وجبات جاكمان إلى أربع حصص على مدار اليوم ، مما يسمح له بتناول الطعام بانتظام. كما هو متوقع ، كان الطعام متوازنًا جيدًا ولكنه غني بالبروتين ، مما سمح للممثل باكتساب أكبر قدر ممكن من كتلة العضلات.

أعظم شومان استهلك الممثل دقيق الشوفان والبيض على الإفطار. تبع ذلك بعض اللحم البقري والبروكلي والسبانخ والأرز البني على الغداء. وصل هيو جاكمان إلى النقطة التي تشمل الأطعمة مثل الأفوكادو في نظامه الغذائي ، مع وجبته الثالثة بما في ذلك هذه الأطعمة بشكل كبير. لبقية اليوم ، تناول حبوب مثل الكرياتين للمساعدة في تمرينه.

ال لوجان استخدم مدرب الممثل طريقة الحمل الزائد التدريجي لمساعدته على أن يصبح أقوى مع بناء العضلات أيضًا. بالنسبة لأولئك غير المألوفين ، فإن الحمل الزائد التدريجي هو عملية زيادة شدة التمرين.

بنى David Kingsbury نظامه التدريبي حول فكرة التدريب هذه حتى يتمكن هيو جاكمان من الاستمرار في دفع نفسه إلى ما بعد حدوده حيث عمل جسده بجهد أكبر للتكيف مع الظروف المتغيرة ، مثل الأوزان الثقيلة والمزيد من الممثلين.

يعتقد الممثل أنه حتى بعد هذا التدريب المكثف ، ليس لديه الجسد اللازم لدور ولفيرين في المستقبل ديدبول 3.

اقرأ أيضا: 'هيو جاكمان' أجنبي مزيف 'يضيف إلى البطالة': رايان رينولدز يهين علنًا ولفيرين ستار لسبب غريب

لماذا أعاد هيو جاكمان تأدية دوره في دور ولفيرين في Deadpool 3؟

لعب الممثل ولفيرين لأول مرة في عام 2000 العاشر من الرجال وأعاد تمثيل الدور عدة مرات على مدار 17 عامًا. لوجان يمثل خاتمة عاطفية ملحمية لعصر جاكمان في دور ولفيرين.

صرح هيو جاكمان أنه انتهى بالشخصية ولم يرغب في العودة إليها. هذا يتبع الرجل العنكبوت: لا مجال للمنزل القدرة على إعادة شخصيات مثل Doc Octopus مع الاحتفاظ بالممثل الأصلي وعدم التقليل من شأنه لوجان العمل الأصلي. ربما كان من المطمئن لجاكمان أنه مهما كانت نسخة ولفيرين ، فإنها لن تقلل من أهمية لوجان نهاية.

علاوة على ذلك ، توقع العديد من المعجبين رؤية هيو جاكمان في دور ولفيرين مرة أخرى.

ديدبول 3 من المقرر طرحه في دور العرض في 8 نوفمبر 2024.

اقرأ أيضا: 'شعرت برهاب الأماكن المغلقة قليلاً': رفض هيو جاكمان دور جيمس بوند لأنه أراد استكشاف أدوار أفضل بعد ولفيرين ، يعتقد المعجبون أن هنري كافيل قد يفعل الشيء نفسه

مصدر: ورقة الغش