'الأمر أكثر من مجرد النرجسية': سيلفستر ستالون ، 76 عامًا ، يقول إن اللياقة البدنية لا تُثني العضلات في صالة الألعاب الرياضية

كان كل من سيلفستر ستالون وحياته المهنية في حالة جيدة جدًا على مر العصور. قدم نجم الحركة الرائجة بعض العروض الجديرة بالثناء من جون رامبو إلى روكي بالبوا الشهير فيما كان يعتقد أنه في أوج عطائه. لقد أذهل الممثل المعجبين ببراعته الجسدية بالإضافة إلى براعته التمثيلية.

على الرغم من أن الممثل يبلغ الآن 76 عامًا ، إلا أنه ليس لديه خطط للتوقف. بعد عدة سنوات ، لا يزال النجم في ذلك. في منشور على Instagram ، شارك الممثل وجهة نظره حول كيفية تأثير التمرين على صحته العقلية وقادته إلى حياة أكبر وأفضل.

اقرأ أيضا: صور جوية تكشف عن منزل أحلام سيلفستر ستالون بقيمة 58 مليون دولار دمرته أديل من أجل التجديدات

سيلفستر ستالون يتحدث عن فوائد التمارين الرياضية على الصحة العقلية

مثل سيلفستر ستالون قد تقدم في السن ، فقد قام بتعديل أساليب التدريب الخاصة به لتناسب احتياجاته المتغيرة. وهو يقر بأن استجابة الجسم للتمارين الرياضية والتغذية تتطور بمرور الوقت ، ويتبنى استراتيجيات جديدة لاستيعاب هذه التغييرات. في منشور على Instagram ، واصل الممثل شرحًا تفصيليًا وتحفيز متابعيه أثناء مشاركة نصائحه وحيله على طول الطريق. قال ،

'لقد كنت أفكر أكثر وأكثر في جانب التمرين ، - الأمر أكثر من مجرد النرجسية أو' انظر إلي ، أريد التباهي بهذا وذاك '. ليس هناك شك في ذهني أنه إذا كنت لا تشعر بالرضا والقوة ، كما لو كنت تنافس ، أو إذا كنت تذكر نفسك بالطريقة التي اعتدت أن تكون عليها ، فهذا يؤثر على كل شيء '.

بعد ذلك ، أعاد سطرًا مهمًا ، كثيرًا ما ينساه كثير من الناس ،

'الأمر لا يتعلق بالعيش في صالة الألعاب الرياضية ، - ولكن مجرد العثور على شيء ما يجعل الدم يتدفق عبر الجسم.'

ثم تابع بقوله:

'سيؤثر على عقلك ، سيؤثر على ثقتك بنفسك ، سيؤثر على تفاؤلك. لهذا السبب عندما يشعر الناس بالمرض ، لديهم حلم واحد فقط - أن يشعروا بتحسن. وعندما لا تشعر بالمرض على الإطلاق ، هناك 10000 شيء يريدونه. عندما يتم تشتيت انتباهك ، فأنت تريد الكثير من الأشياء ، فمن الصعب على أي منهم أن يأتي إليك '.

نظرًا لكونه الأيقونة ، يبحث الكثيرون عنه للحصول على المشورة بشأن الحفاظ على لياقة بدنية جيدة. وبالتالي ، فإن مشاركته لوجهة نظره الخاصة ، خاصةً النظرة الصحية ، ستلهم الكثير من الناس وتمنعهم من اتخاذ الخطوات الخاطئة.

اقرأ أيضا: يقول سيلفستر ستالون إنه 'مبارك ماليًا' لكنه يعترف بثروة 400 مليون دولار لا تجعله سعيدًا: 'لا تهتم كم أنت غني'

سيلفستر ستالون لا يهتم بالمال

منذ وقت ليس ببعيد ، أعرب الممثل سيلفستر ستالون أيضًا عن وجهة نظره بشأن العلاقة بين الثروة والرضا في مقابلة. على الرغم من جمعه لمجموعة رائعة من 400 مليون دولار طوال حياته المهنية المتميزة ، اعترف البالغ من العمر 76 عامًا بصدق أن المال لا يعني بالضرورة الفرح الحقيقي. وكشف لمجلة نيوزويك قائلا:

'أسلوب حياتنا. لقد كنا محظوظين جدًا ، كما تعلمون ، من الناحية المالية ، لكن لا يزال لدينا نفس المواقف التي يعاني منها الأشخاص الذين ليس لديهم ما لدينا. لقد كنت محظوظًا جدًا بهذا ولكن هناك تعقيدات في بعض الأحيان '.

وتابع كذلك بقوله:

'إنهم يحصلون على حياتهم ، لديهم مواقف مروا بها في حياتهم وكان بعضهم مؤلمًا للغاية. هذا هو الشيء الرئيسي. لا يهمني كم أنت غني أو أيا كان ، فأنت لا تهرب من واقع الحياة. فترة. إنه يلحق بالجميع '.

الكل في الكل ، بعد الكثير من التجارب والمحن ، يعرف سلفستر ستالون هذا القول 'الصحة هي الثروة' هو حقًا صحيح ويفهم أن الجوانب المهمة للحياة ليست دائمًا مادية ، وبالتالي ، تظل مبدعًا في عالم ذكور ألفا والذكورة السامة.

اقرأ أيضا: تم استبدال Jim Carrey بواسطة Sylvester Stallone في Ace Ventura 3 بعد الإعلان عن تكملة لفيلم بقيمة 255 مليون دولار في مقطورة Epic Parody

مصدر: انستغرام